抑郁癥患者有睡眠障礙、失眠的情況，患者首先要按時(shí)服用抗抑郁的藥物，常見(jiàn)的有米氮平、安定、曲唑酮或者是帕羅西汀等，同時(shí)還要搭配助眠類的藥物，例如安神補(bǔ)腦液、安神膠囊或者是安神養(yǎng)心丸等，可以有效提高患者睡眠質(zhì)量。另外患者平時(shí)要多與他人交流，也可以適當(dāng)做些戶外運(yùn)動(dòng)，增加身體的疲憊感，并且還要幫助排遣不良情緒，睡前可以泡個(gè)熱水腳，促進(jìn)睡眠。