在我們平常生活中，打嗝應(yīng)該是很常見(jiàn)的一種生理現(xiàn)象。人們常常會(huì)在自己感覺(jué)到饑餓或是吃的太飽的情況下就會(huì)出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。那么打嗝是什么原因引起的呢?如果打嗝不止怎么辦呢?下面就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下治療打嗝的中醫(yī)養(yǎng)生方法吧。
1、掐按中指
用自己的左右手指分別按壓掐自己中指頂部，堅(jiān)持大約1～2分鐘以后，打嗝現(xiàn)象就可以消除。
2、刮眉棱骨
將雙手的拇指放在自己兩側(cè)的太陽(yáng)穴上面，然后用自己的食指在眉間內(nèi)外側(cè)刮，有點(diǎn)類似我們上學(xué)做的眼保健操。稍稍用力，以微有酸痛感時(shí)為佳。
在按摩穴位的時(shí)候可能會(huì)少有疼痛，但是都是可以忍受的程度，因此要堅(jiān)持做到要求的時(shí)間，也不要盲目的喝水，還要注意的就是放松心情，效果會(huì)比較好一些!
3、掐按內(nèi)關(guān)穴
用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”，此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6～7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。
4.按壓少商穴
當(dāng)你遇到打嗝的時(shí)候，用自己的拇指按壓少商穴，使酸痛感持續(xù)半分鐘，打嗝即可停止。少商穴在大拇指?jìng)?cè)距指甲一分處。
