- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 為什么講究“順應(yīng)四時(shí)，天人相應(yīng)”
- 中醫(yī)養(yǎng)生，講究“順應(yīng)四時(shí)，天人相應(yīng)”，是一種與自然環(huán)境相適應(yīng)的養(yǎng)生方法。順應(yīng)四時(shí)天人相應(yīng)什么意思？這種養(yǎng)生方法認(rèn)為，人類應(yīng)該根據(jù)四季的不同特點(diǎn)，調(diào)整自己的生
- [保健按摩常識(shí)] 常搓身體3個(gè)部位 好多病不花錢就好了
- 現(xiàn)代生活節(jié)奏普遍較快，很多人都忙于生計(jì)、工作，無暇顧及身體健康，但即使再忙，總歸還是會(huì)有那么一點(diǎn)休息時(shí)間，如果能夠合理利用休息期間，自我進(jìn)行養(yǎng)生保健，身體也
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春季養(yǎng)生 四個(gè)春季養(yǎng)生小常識(shí)千萬要注意
- 一年之計(jì)在于春，春季是萬物復(fù)蘇，草長(zhǎng)鶯飛的時(shí)節(jié)，也是我們身體各項(xiàng)機(jī)能保養(yǎng)恢復(fù)的好時(shí)候。俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”，很多人或多或少的都有胃病，但是又沒有系統(tǒng)的
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 這些疾病看中醫(yī)效果更好
- 我們都知道看病分中醫(yī)和西醫(yī)，如今醫(yī)療發(fā)達(dá)，所以更多的人愿意通過西醫(yī)來治病，這樣更快更方便。事實(shí)上，中醫(yī)治病的優(yōu)勢(shì)在如今也是不可忽視的，有些疾病甚至通過中醫(yī)治
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 飯前喝中藥會(huì)傷胃嗎
- 中藥，一直給我們一種錯(cuò)覺，那就是安全的、草本的。甚至一些化妝品廣告也喜歡用“草本安全”來形容化妝品溫和無刺激。但是事實(shí)卻未必如此，中藥也存在副作用。尤其長(zhǎng)期
- [二十四節(jié)氣] 立秋養(yǎng)生要點(diǎn) 不注意這點(diǎn)傷脾胃
- 天是一個(gè)讓人期待和收獲的季節(jié)，但由于氣候多變、空氣干燥，很多朋友都想知道秋季如何養(yǎng)生?秋季也是呼吸系統(tǒng)等疾病侵襲您的最佳時(shí)機(jī)。由于秋季冷暖更迭，容易引發(fā)疾病
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 中醫(yī)40條養(yǎng)生秘籍你知道多少
- 養(yǎng)生做什么?這一問題最有資格解答的莫過于一些老中醫(yī)，這些老中醫(yī)活了一輩子，養(yǎng)生也養(yǎng)了一輩子，他們的人生經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我們來說便是不可多得的養(yǎng)生寶典，今天小編為大家
- [中醫(yī)常識(shí)] 保健按摩常識(shí) 常按這3個(gè)穴位效果堪比補(bǔ)藥
- 中醫(yī)文化博大精深，即便鉆研一輩子，也沒有盡頭，中醫(yī)認(rèn)為夏季是一個(gè)需要養(yǎng)陽(yáng)、祛濕、調(diào)理氣血的季節(jié)，今天小編為大家?guī)淼脑掝}是：夏季養(yǎng)生穴位、夏季養(yǎng)生要注意哪些
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)談痛麻酸脹與氣血的關(guān)系
- 工作時(shí)間長(zhǎng)了、坐久了、站久了……，身體都會(huì)發(fā)生一些不適現(xiàn)象。更有一些老人，隨著年齡的增加、慢性疾病的出現(xiàn)，身體總會(huì)出現(xiàn)酸、脹、麻、痛等現(xiàn)象。而中醫(yī)認(rèn)為這些身
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 做這事慢一點(diǎn)能延壽比吃藥管用
- 現(xiàn)在是一個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，社會(huì)生活的壓力那么大，做事情都需要雷厲風(fēng)行，爭(zhēng)分奪秒，因?yàn)槿绻麧M了一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)落后，但是其實(shí)并非如此。中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)里提倡的是慢養(yǎng)生。只
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生有“七傷” 你可能每天傷了三四次
- 《黃帝內(nèi)經(jīng)》這個(gè)書名幾乎家喻戶曉，而我們今天先不談其中的內(nèi)容，先聊一聊它的歷史價(jià)值。
- [央視健康之路] 20170509cctv10健康之路：李劉坤講扶正祛邪除頑疾（二）
- 在夏季，人們常常會(huì)感覺自己身體疲乏，沒有精神，其實(shí)這個(gè)時(shí)候你就要考慮是不是自己的濕邪太重，那么，如何去濕氣能夠有效的讓我們身體恢復(fù)健康?本期的cctv10健
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)給女性的幾點(diǎn)建議 學(xué)會(huì)了你也能保持年輕
- 每一位女性都希望自己永遠(yuǎn)是一個(gè)光芒萬丈的小公主，有著年輕的容貌、姣好的身材，并且不會(huì)因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)而有所改變。
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生看體質(zhì) 不同體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方法
- 每個(gè)人都有自己不同的體質(zhì)，對(duì)于不同的體質(zhì)中醫(yī)上面的調(diào)養(yǎng)方法也是不同的，也就是我們常說的體質(zhì)養(yǎng)生，體質(zhì)的不同是在生活中不同的環(huán)境中形成的，所以也應(yīng)該要分別應(yīng)對(duì)
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生小常識(shí) 調(diào)理健康身體
- 如何調(diào)理身體健康呢?現(xiàn)在生活條件變好了，越來越多的人開始關(guān)注起養(yǎng)生了。想要身體健康就要注意養(yǎng)生。那關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的小常識(shí)你都知道哪些呢?下面小編為大家講講中醫(yī)
