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20130820養(yǎng)生堂視頻:谷世喆講砭術(shù)的功效

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:劉書

發(fā)表時間:2024-12-06 10:59

  本期的養(yǎng)生堂視頻主題是砭術(shù),砭術(shù)作為一種醫(yī)療方法,對它的評價不僅要看它的醫(yī)療效果,也要看它的保健效果。保健對防病有重要的意義。我們請來了砭術(shù)的專家谷世喆為我們講解砭術(shù)的功效,一起看看吧,說不定我們以后會用到!

  砭術(shù)的功效

  一、頭部砭石保健法

  (一) 前額感應(yīng)

  【方法】將砭板的板面貼在前額上作感法。在感應(yīng)過程中還可以用手按砭板,使砭板壓緊前額,感法和壓法并施。

  【功效】促進(jìn)頭部氣血流暢。預(yù)防和治療頭痛、目眩、記憶力減退、老年癡呆、感冒、高血壓等癥,減緩額部皺紋發(fā)展。

  (二) 刮印堂

  【方法】用砭板的外弧型板刃,以印堂為起點(diǎn)交替向左、右兩方刮試。

  【功效】預(yù)防和治療頭暈、頭疼、眼病、鼻病、感冒、高血壓等癥。

  (三) 理眉

  【方法】用砭板的外弧形板刃由兩眉之間起,分別向左、右兩方梳理眉毛。

  【功效】 預(yù)防和治療頭痛、眼病、耳病、鼻病和面部神經(jīng)麻痹等癥。

  (四) 試目

  【方法】閉目,用砭板的外弧型板刃輕輕地刮試眼部,刮試的方向由內(nèi)向外。

  【功效】預(yù)防和治療偏頭痛、眼病和面部神經(jīng)麻痹等癥。減緩額部皺紋發(fā)展。

  (五) 梳頭

  【方法】將砭石的外弧形板刃當(dāng)作梳子,像梳頭一樣梳理頭上長頭發(fā)的部位。

  【功效】促進(jìn)頭部氣血流暢。預(yù)防和治療感冒、頭暈、頭痛、高血壓、腦血管疾病、記憶力減退、老年癡呆癥。延緩白發(fā)、脫發(fā)。

  二、頸部和肩部砭石保健法

  (一) 刮頸部后方

  【作法】用砭板的外弧形板刃自上而下刮頸部后方。

  【功效】預(yù)防和治療感冒、發(fā)熱、支氣管炎、哮喘、項(xiàng)強(qiáng)和頸椎病等。

  (二) 刮頸部兩側(cè)

  【作法】用砭板的板背自上而下刮頸部兩側(cè)。

  【功效】預(yù)防和治療耳鳴、咽喉腫痛、扁桃體炎、項(xiàng)強(qiáng)等。

  (三) 刮頸部前方

  【作法】用砭板的板面自上而下刮頸部前方。

  【功效】預(yù)防和治療高血壓、咽喉腫痛、哮喘、支氣管炎、甲狀腺腫大等癥。

  (四) 拍打肩部

  【作法】手持砭板的板尾,用砭板前部的板面,自內(nèi)向外拍打左、右兩肩的上部。

  三、四肢砭石保健法

  (一) 刮上肢內(nèi)側(cè)

  【方法】用砭石的砭背自上而下刮上肢內(nèi)側(cè)。

  【功效】促進(jìn)手三陰經(jīng)(手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)和手少陰心經(jīng))的通暢。預(yù)防和治療心、肺疾病,手臂疼痛、麻木。

  (二) 刮上肢外側(cè)

  【方法】用砭石的外弧形板刃自上而下刮上肢外側(cè)。

  【功效】促進(jìn)手三陽經(jīng)(手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)和手大陽小腸經(jīng))的通暢。預(yù)防和治療便秘、泄瀉、手臂不能舉、疼痛。

  (三) 刮下肢內(nèi)側(cè)

  【方法】用砭石的板背自上而下刮下肢內(nèi)側(cè)。

  【功效】 促進(jìn)足三陽經(jīng)(足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)和足少陰腎經(jīng))、陰蹺經(jīng)脈、陰維脈的通暢。預(yù)防和治療肝、腎疾病、腿痛麻木、行動不便。

  (四) 拍打四肢

  【方法】四肢放松,用砭板的板面拍打四肢肌肉部分。

  【功效】消除疲勞、清熱解毒。

  本期嘉賓介紹

  谷世喆

  北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院教授,主任醫(yī)師,博士導(dǎo)師,中醫(yī)針灸專家,原北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿系主任。

  學(xué)術(shù)兼職:中國針灸學(xué)會理事;中國針灸學(xué)會經(jīng)絡(luò)專業(yè)委員會委員;中國針灸學(xué)會砭石與刮痧專業(yè)委員會副主任委員;原中國高等中醫(yī)院校針灸教育學(xué)會副理事長;北京市中醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會理事,針灸分會會長;北京中醫(yī)藥大學(xué)校學(xué)術(shù)委員會委員;新加坡中華醫(yī)學(xué)會學(xué)術(shù)顧問;英國倫敦中醫(yī)學(xué)院名譽(yù)教授。

  學(xué)術(shù)特色:從事針灸臨床,教學(xué)和科研工作四十余載,對經(jīng)典理論有深刻認(rèn)識。他認(rèn)為根結(jié)標(biāo)本氣街理論是經(jīng)絡(luò)學(xué)說重要內(nèi)容,是經(jīng)絡(luò)在體內(nèi)縱向和橫向的聯(lián)系,是特定穴產(chǎn)生的理論基礎(chǔ)。并提出了新理論、新觀點(diǎn):①根據(jù)《靈樞·根結(jié)》增加了手六經(jīng)的根結(jié)部位,從而完善了十二經(jīng)的根結(jié)部位。根結(jié)標(biāo)本理論從縱向上下說明人體末端與頭身的關(guān)系,有利于指導(dǎo)臨床。②強(qiáng)調(diào)了傳統(tǒng)氣街理論是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)在體內(nèi)的橫向聯(lián)系,與根結(jié)標(biāo)本理論是特定穴產(chǎn)生的基礎(chǔ),是經(jīng)絡(luò)理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的重要結(jié)合點(diǎn)。③針?biāo)幗Y(jié)合治療癲癇和精神情志病,取得較好療效。④熒光雙標(biāo)法對背俞穴與相關(guān)臟腑的相對特定性聯(lián)系研究有重要意義,可以確定經(jīng)絡(luò)的部分實(shí)質(zhì)。臨床擅長治療以針灸、中藥結(jié)合,配以心理疏導(dǎo)治療精神情志類疾病;突出中醫(yī)特色,中西結(jié)合、辨證治療各種皮膚病,五官疾病,鼻炎。發(fā)表論文42篇,著作10余部,代表作有:《實(shí)用砭石療法》、《針灸經(jīng)絡(luò)腧穴歌訣白話解》、《經(jīng)絡(luò)學(xué)》、《拯危救逆之神針》、《針灸學(xué)》(工人出版社)。

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  砭石的養(yǎng)生作用

  一、按摩作用。即超聲波可對人體的細(xì)胞產(chǎn)生一定的壓力,使細(xì)胞出現(xiàn)微小的運(yùn)動,從而改變病變細(xì)胞的狀態(tài),達(dá)到治病的目的;

  二、熱作用。即人體吸收超聲波的能量后,皮膚的血液循環(huán)加快,可在組織內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱反應(yīng),所產(chǎn)生的熱量具有鎮(zhèn)痛,解除肌肉痙攣,改善組織微循環(huán)狀態(tài)等作用;

  三、生物學(xué)作用。即超聲波可影響人體內(nèi)某些化學(xué)或生物學(xué)的變化過程,改變酶的活性等,從而改變?nèi)梭w內(nèi)的代謝環(huán)境和狀態(tài),使疾病向好的方向轉(zhuǎn)化。

  四、對神經(jīng)系統(tǒng)作用。神經(jīng)系統(tǒng)具有對超聲波敏感的特性,小劑量的超聲波對神經(jīng)有抑制作用,可使神經(jīng)的傳導(dǎo)速度減慢,從而具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。

  五、其他作用。超聲波可使胃腸道蠕動增加,胃腸分泌增加;可使心臟的冠狀動脈擴(kuò)張,改善心肌的血液供應(yīng);可使腎臟的血管擴(kuò)張,增加腎臟血流量。

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