肩周炎主要發(fā)生在中年以上的人身上，那么你知道肩周炎的治療方法嗎?敬請(qǐng)收看本期的明星加油站聽聽張必清的講解!

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京奇經(jīng)中醫(yī)研究院院長(zhǎng)張必清，講肩周炎的治療方法。

　　該視頻主要文字介紹：

　　肩周炎的治療方法

　　中醫(yī)綜合方法

　　1、中藥烏拉坤膏以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的從病理進(jìn)行根治。此方2001年略統(tǒng)計(jì)治療此類疾病20000余例，總有效率100%，痊愈率在95%以上。[4]

　　⒉拔罐，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位，交替使用。

　?、彻勿?，刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有：手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1～2次。

　?、瘁樉?， 針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

　　自我按摩

　　1、用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間大約1-2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。

　　2、用健側(cè)手的第2-4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間大約1-2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。

　　3、用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間大約1-2分鐘。

　　4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。

　　5、后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘，對(duì)于肩后部按摩不到的部位，可用前面介紹的拍打法進(jìn)行治療。

　　自我按摩可每日進(jìn)行1次，堅(jiān)持1-2個(gè)月，會(huì)有較好的效果。

　　食物療法

　　川烏粥：生川烏頭約5g，粳米50 g，姜汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎，研為極細(xì)粉末。先煮粳米，粥快成時(shí)加入川烏末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，攪勻，稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關(guān)節(jié)、溫經(jīng)止痛之效。適用于肩周炎風(fēng)濕寒侵襲所致者。

　　白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先將白芍水煎取液，約500ml;再把桃仁去皮尖，搗爛如泥，加水研汁，去渣，用二味汁液同粳米煮為稀粥，即可食用。具有養(yǎng)血化瘀、通絡(luò)止痛之效。適用于肩周炎晚期瘀血阻絡(luò)者。

　　桑枝雞湯：老桑枝60g，薏苡仁10 g，老母雞1只，鹽少許。將桑枝切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即成，加鹽調(diào)味，飲湯吃肉。具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)氣血之效。適用于肩周炎慢性期而體虛風(fēng)濕阻絡(luò)者。

　　功能鍛煉

　　多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，服用止痛藥物只能治標(biāo)，暫時(shí)緩解癥狀，停藥后多數(shù)會(huì)復(fù)發(fā)。若患者能堅(jiān)持功能鍛煉，預(yù)后相當(dāng)不錯(cuò)。

　　本期嘉賓介紹

　　張必清

　　出生于1954年，中共黨員，主任醫(yī)師。

　　1966年在涇縣茂林中學(xué)學(xué)習(xí)，后因文化革命中斷。在其后5年在家跟隨祖父張吉安學(xué)習(xí)中醫(yī)。祖父張吉安在當(dāng)?shù)睾苡忻麣狻?971年被安排到當(dāng)?shù)囟蜴?zhèn)衛(wèi)生院當(dāng)醫(yī)生。證明人包子俊(原鄉(xiāng)黨委書記)，被醫(yī)院選拔到五七大學(xué)(現(xiàn)在叫潘林中學(xué)---職業(yè)高中)系統(tǒng)學(xué)習(xí)西醫(yī)學(xué)2年。1973年光榮入伍到北京軍區(qū)，從唐山到秦皇島，先是衛(wèi)生員后到軍醫(yī)，1981年至1983年在北京軍區(qū)軍醫(yī)學(xué)校學(xué)習(xí)，1985至1989年在光明中醫(yī)函授大學(xué)學(xué)習(xí)。1986年到秦皇島支持地方醫(yī)科研工作，并任中醫(yī)醫(yī)院分院任院長(zhǎng);1991年至1995年任秦皇島開發(fā)區(qū)醫(yī)院院長(zhǎng)兼書記;在此期間獲得河北省科委3項(xiàng)科技成果。1997年任世界自然醫(yī)學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)副主席，主席為斯蒂芬、布魯姆，總會(huì)設(shè)在英國(guó)倫敦。1998年任世界中醫(yī)骨科聯(lián)合會(huì)總顧問;2003年任北京奇經(jīng)中醫(yī)研究院院長(zhǎng)2006年6月任中國(guó)針灸學(xué)會(huì)理事至今2007年度十大科技英才獎(jiǎng)獲得者2010年起任大仁健康管理機(jī)構(gòu)技術(shù)顧問;

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