肺是幫助我們過濾有害物質(zhì)的器官，那么你知道春季如何養(yǎng)肺嗎?敬請(qǐng)收看本期的貴州養(yǎng)生堂視頻聽聽張培彤的講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院腫瘤科副主任張培彤，講春季如何養(yǎng)肺。

　　該視頻主要文字介紹：

　　春季如何養(yǎng)肺

　　容易感冒者

　　(1)黃芪姜棗茶：黃芪30克，生姜6克，大棗10克，蘇葉12克，水煎代茶飲。具有益氣、散寒、祛風(fēng)的作用，宜常喝，尤適用于老年人。

　　(2)太子參30克、黃精15克、荷葉15克、白芷10克、貫眾12克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣養(yǎng)肺防治流感作用，適宜于體虛者預(yù)防感冒調(diào)養(yǎng)用。

　　容易咳嗽者

　　(1)桑葉沙參茶：南沙參15克，桑葉12克，菊花、杏仁各10克，薄荷6克，桔梗、生甘草各5克，水煎代茶飲。具有祛風(fēng)、利咽、宣肺、止咳的作用，尤適用于有慢性咽炎者。

　　(2)荊芥10克、杏仁10克、牛子10克、阿膠珠10克、僵蠶10克、太子參12克、蘇葉子各10克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的養(yǎng)肺祛風(fēng)宣肺止咳作用，適宜于有慢性支氣管炎易于咳嗽者調(diào)養(yǎng)預(yù)防。

　　容易氣喘者

　　(1)黨參山藥胡桃肉粥：黨參、山藥、胡桃肉各30克，生姜10克，粳米100克，共煮粥，佐餐食。具有益氣、補(bǔ)腎、平喘的作用，尤適用于老年哮喘、肺氣腫患者。

　　(2)西洋參10克、紫河車15克、黃芪30克、蛤蚧1對(duì)(去頭足)、蘇子10克、補(bǔ)骨脂20克、沉香5克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣補(bǔ)腎、養(yǎng)肺防喘作用，適宜于原有肺心病患者易于并發(fā)氣喘者調(diào)養(yǎng)。

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　　本期嘉賓介紹

　　張培彤

　　男，1963年7月出生。醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師，學(xué)科帶頭人?，F(xiàn)任中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院腫瘤科副主任;兼任北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腫瘤專業(yè)委員會(huì)委員兼秘書，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)科普工作委員會(huì)委員兼秘書，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)青年工作委員會(huì)委員，中國青年科技工作者協(xié)會(huì)委員，中國保健科技學(xué)會(huì)專家委員會(huì)委員，北京國際醫(yī)藥促進(jìn)會(huì)理事，《中華癌癥姑息醫(yī)學(xué)雜志》編委，《中醫(yī)雜志》、《北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)》特約編審，國家自然科學(xué)基金項(xiàng)目評(píng)議人，農(nóng)工黨北京市委委員，農(nóng)工黨宣武區(qū)工委副主委，宣武區(qū)政協(xié)委員。2004年被聘為博士研究生導(dǎo)師。目前已培養(yǎng)博士3名，碩士17名，協(xié)助培養(yǎng)碩士、博士和博士后多名。主要研究方向?yàn)?ldquo;原發(fā)性支氣管肺癌血瘀證本質(zhì)及活血藥臨床應(yīng)用問題的研究”、“中晚期原發(fā)性支氣管肺癌中醫(yī)治療臨床受益評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的研究”“肺癌證型研究”“腫瘤中晚期患者的姑息支持治療和臨終關(guān)懷”。發(fā)表學(xué)術(shù)論文40余篇。