枸杞在我們的日常生活中是一種比較常見(jiàn)的食品了,由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,養(yǎng)生功效好,而受到很多人的親睞。那么枸杞的作用到底是什么呢?它具有哪些功效呢?今天三九養(yǎng)生堂的就來(lái)告訴你用枸杞治病的5個(gè)偏方,一起來(lái)了解用一下吧。
慢性萎縮性胃炎
枸杞洗凈烘干,研成細(xì)粉分裝。每日20克,每日兩次,空腹服用,兩個(gè)月為一個(gè)療程。
妊娠嘔吐
準(zhǔn)備好枸杞子50克,黃芩30克,然后用沸水適量沖泡,代替茶飲,可以使妊娠嘔吐癥狀消失不見(jiàn)。
眩暈
黑豆、枸杞子各12克,水煎服,可用于肝腎不足引起的眩暈。
低血壓
黨參10克,枸杞子20克,水煎兩次,每日服3次,連服兩周。在服該方藥時(shí),不要吃芹菜、海帶、山楂等食品。
痔瘡
用鮮枸杞的莖和葉約100克,一起用水煎,外洗痔瘡,早晚各一次,可以有效的治療癥狀。
第一,養(yǎng)肝明目
枸杞中的所含有的多糖對(duì)于肝損傷有一定的保護(hù)作用,可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。
第二,有效抗衰老
枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等,這些物質(zhì)均有較好的抗氧化作用,枸杞還可以對(duì)抗自由基過(guò)氧化,減輕自由基過(guò)氧化損傷,有助于延緩衰老,延年益壽。
第三,提高皮膚吸收養(yǎng)分能力
枸杞對(duì)于女性而言,還是一個(gè)健康、便宜的美容食品,枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,另外還有一定的美白的作用。
第四,提高機(jī)體免疫力
枸杞具有提高機(jī)體免疫力的作用,而且還能補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎,對(duì)抗衰老、止消渴、抗腫瘤都有一定的功效。另外枸杞還有降低血壓、血脂以及血糖的作用,能夠防止動(dòng)脈粥樣硬化,保護(hù)肝臟,抑制脂肪肝,從而促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。
第五,提高睡眠質(zhì)量
枸杞一年四季均適合食用,經(jīng)常飲用可以改善身體體質(zhì),對(duì)于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問(wèn)題均有一定的緩解作用,有利于提高睡眠質(zhì)量。
總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道枸杞的作用了嗎?你知道小編介紹的用枸杞治病有哪五個(gè)偏方了嗎?枸杞的功效你都了解了嗎?大家在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╄坭剑粌H營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且還能幫助我們健康養(yǎng)生呢。