山藥
山藥是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄?，它的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，有滋養(yǎng)強(qiáng)壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，即可做菜肴，又可做藥材。對(duì)于治療慢性疾病也有著一定的作用。我們最常見的就是鐵棍山藥，那么山藥都有哪些做法呢？怎么做才能最好吃呢？下面大家就和小編一起來了解一下關(guān)于山藥的知識(shí)吧！
相關(guān)食物
- 黃秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 黃秋葵是我日常生活中比較常見的一種食材，它富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，你知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？今天我們就了解一下黃秋葵值吧。
- 生吃西紅柿的三大功效
- 西紅柿杭血栓的作用好，可預(yù)防冠心病等疾病。西紅柿以生吃最具有養(yǎng)生效益，若飲用西紅柿汁，一天不要超過250毫升。
- 食用菠菜的六大好處
- 菠菜中存在著大量的鐵、鋅等微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富。經(jīng)常食用對(duì)我們的身體有好處，食用菠菜可以達(dá)到止血的功效。
- 推薦4種土豆絲的做法
- 土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，它可以切絲炒著吃，也可以燉著吃。
- 胡蘿卜竟有8大功效
- 胡蘿卜是時(shí)下最受歡迎的食物之一，它可以幫助人體通氣，對(duì)治療便秘有很好的療效。那么你知道胡蘿卜還有那些效用嗎？
- 冬季養(yǎng)生離不開7款紅薯食譜
- 紅薯是現(xiàn)在常吃的一種食物，在北方人們稱它叫“地瓜”。紅薯有很多食用功效，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它也有很多吃法，可以煮粥。
熱門文章
-
紅薯土豆山藥是升糖還是降糖 怎么吃是關(guān)鍵2018-02-22 17:57人到中年之后，養(yǎng)生成了生活中必不可少的一部分，對(duì)日常的飲食進(jìn)行調(diào)理是更是成為了養(yǎng)生的重要內(nèi)容，中老年朋友相比年輕人在食物的選擇方面變得更為謹(jǐn)慎，這種做法是值... -
山藥是什么 吃山藥的注意事項(xiàng)2018-02-06 17:06山藥又叫薯蕷、土薯，是一種常見的食物，山藥的營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃對(duì)人體好，同時(shí)山藥還是一種中藥，可以治療與緩解多種疾病，那么請(qǐng)問山藥是什么?山藥的功效與作用是什么... -
山藥的功效與作用 山藥怎么吃2018-02-05 16:27山藥是一種常見的食物，山藥的營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃對(duì)人體好，山藥的功效有許多，可以治療與緩解多種疾病，那么請(qǐng)問山藥的功效與作用是什么?孕婦可以吃山藥嗎?山藥和雞蛋能... -
山藥怎么吃 這樣吃山藥竟然等于自殺2018-02-04 11:50山藥是我們常說的補(bǔ)身體的食物，吃山藥能夠補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體，但是，近日有一種說法，是說山藥的吃法不對(duì)，竟會(huì)中毒，導(dǎo)致慢性自殺，對(duì)于這種說法，小編也不能肯定是否正... -
山藥的功效與作用 山藥不能這樣吃2018-01-31 17:54山藥是我們常見的一種蔬菜一般在菜市場(chǎng)或者是超市都是有的賣的，大家知道山藥的功效與作用有哪些嗎?吃山藥要注意哪些事項(xiàng)呢?山藥的食用方法有什么呢?相信一定有很多... -
山藥怎么吃有營(yíng)養(yǎng) 這些吃法不容錯(cuò)過2018-01-30 16:04在我們?nèi)粘Ｉ钪?，山藥是比較常見的一種食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，那您知道山藥怎么吃有營(yíng)養(yǎng)嗎，平時(shí)山藥又有哪些簡(jiǎn)單的做法呢，您知道山... -
山藥和雞蛋能一起吃嗎 山藥和雞蛋怎么吃好2018-01-30 14:52山藥又叫薯蕷、土薯，是一種常見的食物，山藥的營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃對(duì)人體好，同時(shí)山藥還是一種中藥，可以治療與緩解多種疾病，那么請(qǐng)問山藥和雞蛋能一起吃嗎?山藥的功效與... -
山藥過敏怎么才能止癢 吃山藥不能吃什么2018-01-21 13:00山藥是我們大家常見的食材，一般在菜市場(chǎng)還活著超市都是有的賣的，那么大家知道山藥過敏怎么才能止癢呢?吃山藥不能吃什么呢?山藥的功效與作用又有哪些呢?感興趣的朋... -
山藥怎么吃 山藥怎么吃養(yǎng)顏治脾虛2018-01-19 14:55山藥是中國(guó)傳統(tǒng)的保健食品，有著滋養(yǎng)作用，強(qiáng)身壯體，有助于消化食物，對(duì)出虛汗、腹瀉的癥狀非常有療效。特別是脾虛引起的腹瀉、肺虛引起的咳嗽，糖尿病引起的口渴消瘦非常... -
吃山藥有什么好處 山藥這樣吃更健康2018-01-17 12:17山藥是非常常見的一種食材，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，很多人都喜歡吃山藥。但是吃山藥的好處有哪些呢?今天小編給大家講講吃山藥有什么好處、山藥的吃法有哪些以及山藥的禁忌是什... -
山藥和胡蘿卜能一起吃嗎 七種功效滋補(bǔ)健身2018-01-11 14:24山藥是一種常見的食材，山藥的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，同時(shí)山藥也是一種中藥，山藥有滋養(yǎng)強(qiáng)壯，助消化，斂虛汗，止瀉的作用，那么請(qǐng)問山藥和胡蘿卜能一起吃嗎?山藥的功效與作用... -
山藥和什么一起吃最好 山藥搭配哪些食物好2018-01-10 16:51山藥是一種很家常的食材，但是其作用是非常大的。食物營(yíng)養(yǎng)中就講究搭配，今天小編給大家講講山藥和什么一起吃最好、吃山藥的好處以及山藥的吃法有哪些。一起了解一下吧... -
山藥長(zhǎng)芽還能吃嗎 吃山藥的好處有哪些2018-01-10 16:10山藥是一種即可入藥亦可食用的食物，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，生活中有很多人都喜歡吃山藥?？墒侨羰巧剿幇l(fā)芽了，還能吃嗎?今天小編給大家講講山藥長(zhǎng)芽還能吃嗎、山藥的功效以... -
女性吃山藥有什么好處 山藥對(duì)女性有好處嗎2018-01-08 13:29山藥因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，很多人都比較喜歡吃。那對(duì)于女性而言吃山藥都有哪些好處呢?今天小編給大家介紹一下關(guān)于女性吃山藥有什么好處、山藥的做法有哪些以及怎么保存... -
山藥的功效與作用 吃山藥有哪些好處2018-01-08 09:39山藥是一種很常見的食材，生活中有很多人都喜歡吃山藥?？墒菍?duì)于山藥的一些知識(shí)卻沒有很多的了解，今天小編給大家介紹一下山藥的功效與作用、山藥的保存方法有哪些以及...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 山藥是一種非常美味的食物，營(yíng)養(yǎng)豐富味道好。但是很多人會(huì)遇到這種情況，在處理山藥的過程中會(huì)過敏，這可怎么辦？
- 蛔蟲病是一類消化系統(tǒng)疾病，他嚴(yán)重威脅著人們的身體健康，針對(duì)這一疾病我們要怎樣做好防治的措施呢?
- 慢性胃炎的患者，飲食特別的重要，所以患者平時(shí)要多注意飲食的合理性，那些對(duì)胃黏膜有刺激性的食物要遠(yuǎn)離。
山藥知識(shí)
山藥是《中華本草》收載的草藥，藥用來源為薯蕷科植物山藥干燥根莖。冬季莖葉枯萎后采挖，切去根頭，洗凈，除去外皮及須根，用硫黃熏后干燥，也有選擇肥大順直的干燥山藥，置清水中，浸至無干心，悶透，用硫黃熏后，切齊兩端，用木板搓成圓柱狀，曬干，打光，稱“光山藥”。
有滋養(yǎng)強(qiáng)壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥在食品業(yè)和加工業(yè)上 大有發(fā)展前途。
山藥的應(yīng)用選擇方法
脾虛腹瀉(包括慢性腸炎，消化及吸收不良)
山藥半斤，蓮子、芡實(shí)各120克，共研細(xì)粉。每次以2～3調(diào)匙，加白糖適量，蒸熟作點(diǎn)心吃，每日l(shuí)～2次，連續(xù)服用，有效。
人參山藥芡實(shí)湯- 主治 -遺精
雞皮糙山藥，芡實(shí)，麥冬各15克，人參10克，五味子3克,水煎取汁，每日一劑，分2次服。益氣養(yǎng)心，健脾固澀。適用于遺精。
糖尿病，口渴，尿多，善饑
山藥15克，黃連6克，水煎服?；蛏剿?、天花粉等量，每日30克，水煎分服。
凍瘡，丹毒，癰疽腫毒初起
鮮山藥搗爛涂敷于患部，干即更換，數(shù)次即消。(或加蓖麻子仁數(shù)粒一同搗爛外敷更好)。
咳嗽痰喘(包括慢性氣管炎，老人慢性支氣管炎)
鮮山藥搗爛，與甘蔗汁半杯和勻，燉熱服之，一日z次。
項(xiàng)后結(jié)塊，赤腫硬痛(包括淋巴結(jié)炎腫、項(xiàng)背癰疽等)
鮮山藥一段(去皮)，蓖麻子2～3粒(去殼)，同搗爛研細(xì)和勻，貼于患部，一日更換2次
腎虛夢(mèng)遺，脾虛便涪，老年陽(yáng)虛，小便頻數(shù)
山藥零余子(山藥藤上所結(jié)的珠牙)30～60克，煮熟去皮，加白糖少許，臨睡前服之，勝如山藥。
肺病發(fā)熱咳喘，自汗，心悸，便溏
山藥60～120克，煮汁飲服，或每日適量煮食之。
熱點(diǎn)推薦
- 山藥治療肺炎靠譜
- 小編將給大家介紹一些有關(guān)肺炎的食療方的制作方法以及飲食的注意事項(xiàng)。