蛔蟲(chóng)病是一類(lèi)消化系統(tǒng)疾病，他嚴(yán)重威脅著人們的身體健康，針對(duì)這一疾病我們要怎樣做好防治的措施呢?下面小編來(lái)給大家介紹一些與蛔蟲(chóng)病相關(guān)的食療方法以及飲食的措施，希望這些小常識(shí)能夠給你帶來(lái)幫助。具體內(nèi)容大家請(qǐng)看下文的詳細(xì)的介紹。
山藥桂圓粥
制作方法
1. 首先我們要把粳米淘洗干凈，在清水里浸泡以便備用;
2. 山藥刮洗干凈，切成小薄片;
3. 桂圓肉、荔枝肉、五味子均洗凈備用;
4. 然后再往鍋中加入約1000毫升的冷水，把粳米、山藥片、桂圓肉、荔枝肉以及五味子一起放入鍋中，調(diào)成小火煎煮;
5. 待米爛粥稠時(shí)，用白糖調(diào)好味，稍燜片刻即可。
營(yíng)養(yǎng)解析
桂圓肉：桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說(shuō)中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。
鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神，健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效，是健脾長(zhǎng)智的傳統(tǒng)食物，對(duì)失眠、心悸、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫，有上火癥狀者和孕婦不宜食用。
荔枝：荔枝不僅味道甜美，而且富含豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷以及鐵等營(yíng)養(yǎng)元素。
它含有的豐富的維生素可以促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，常吃荔枝能補(bǔ)腦健身、開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲的功效。產(chǎn)婦、老人、體質(zhì)虛弱者、病后調(diào)養(yǎng)者尤宜食用。
但是荔枝一次不能食用太多或連續(xù)多食，否則可能導(dǎo)致以低血糖癥狀為主的“荔枝病”，嚴(yán)重盛會(huì)發(fā)生昏迷、抽搐和循環(huán)衰竭等癥。
山藥薏米粥
制作方法
