綜上所屬，孕婦能吃杏，但是，為了寶寶和自身的安全，孕婦還是盡量不要吃杏。另外，孕婦禁食杏仁，因為杏仁中含有氫氰酸是有毒的物質，小兒食用7～10個杏仁即能致死。
孕婦能吃杏仁，但不能多吃。孕婦在吃杏仁時，要充分咀嚼，這樣不僅可以保護食道，還更有利于腸胃的消化和吸收。一般建議，孕婦在兩餐的間隔期食用杏仁，以免影響主食的攝入。
孕婦在選購杏仁時，一定要購買甜杏仁，不要買苦杏仁，因為苦杏仁含有毒素，孕婦絕對不能吃，不然的話，不僅影響胎兒的健康，甚至還會威脅生命。
孕婦吃杏仁的好處
好處一：杏仁具有潤腸通便的作用，適量的吃一些杏仁，能預防便秘，但是吃過量的話，會適得其反。
好處二：杏仁的營養(yǎng)價值非常高，含有不飽和脂肪酸，吃杏仁對心臟有益。
好處三：杏仁含有豐富的維生素E，能抗衰老。好處四，杏仁還能止咳平喘，滋潤肺燥。此外，杏仁還具有鎮(zhèn)痛、抗炎、降血糖、降血脂等作用。
很多人對孕婦能不能吃杏仁這個問題懷有疑問，其實，孕婦能吃杏仁，且是甜杏仁，苦杏仁是萬萬吃不得的，因為苦杏仁中含有氰化鉀，吃多了會中毒，甚至致命。
所以，孕婦在購買杏仁時，千萬不要買錯了。雖然孕婦能吃甜杏仁，但不建議多吃，不然容易引起便秘。
總結：杏子雖說的是水果，但是它屬于營養(yǎng)不高的水果，因此孕婦吃了并沒有多大益處，不光杏子孕婦不可以吃，杏仁孕婦也不能多吃，雖說杏仁可以緩解便秘，但是如果過量食用杏仁就會適得其反，造成身體的不適，因此孕媽們要注意。
