6、有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
7、野車?yán)遄又械那杌岽嬖谟诖罅康姆N子與水果中。(所以此類水果不宜多吃)
8、熱性病及虛熱咳嗽、便秘者忌食，腎功能不全、少尿者慎食。
孕婦能不能吃車?yán)遄?/strong>
孕婦能吃車?yán)遄?。孕婦吃車?yán)遄拥暮锰帲很嚴(yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋(píng)果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。車?yán)遄釉谒易逯械暮F量居水果首位，每百克車?yán)遄又泻F量多達(dá)59毫克;維生素A含量比葡萄、蘋(píng)果、橘子多4～5倍。此外，車?yán)遄又羞€含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素?？梢?jiàn)車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。車?yán)遄游兜浪崽?，還能促進(jìn)食欲，這也是吸引廣大孕媽的關(guān)鍵。
孕婦吃車?yán)遄有枳⒁猓很嚴(yán)遄硬焕诒４妫媚軌蛐迈r吃用。如果不能當(dāng)天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且時(shí)間不能太長(zhǎng)。車?yán)遄舆m合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。車?yán)遄訉贊{果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
車?yán)遄釉袐D可以天天吃嗎
好不要多吃，適量。
車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)成份是很高的，但是含有的糖份相對(duì)高，所以孕婦是建議多吃，吃個(gè)二三十個(gè)就可以了，一次不可以吃超過(guò)半斤，一次吃太多了也不好，一次少吃點(diǎn)，可以多吃一次，吃太多容易有妊娠糖尿病的。
孕婦吃車?yán)遄佑惺裁春锰?/strong>
補(bǔ)血
車?yán)遄雍F量高，每百克車?yán)遄又泻F量多達(dá)5.9毫克，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常食車?yán)遄涌裳a(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，對(duì)孕婦自身和胎兒都有防治缺鐵性貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智的作用。
補(bǔ)充各種所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)豐富，所含維生素A的含量比葡萄、蘋(píng)果、橘子多4～5倍。此外，車?yán)遄又羞€含有維生素B、C及鈣、鎂、鉀、磷等礦物元素。車?yán)遄尤绱藸I(yíng)養(yǎng)豐富，孕婦吃后能對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供很大幫助。
有助于養(yǎng)顏
正因?yàn)檐嚴(yán)遄痈缓鞍踪|(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等，所以孕婦常吃不僅能使自己面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑，對(duì)胎兒也有同樣的好處，使孩子出生后皮膚又嫩又白，紅潤(rùn)有光澤。
孕婦吃車?yán)遄幼⒁馐马?xiàng)
適量食用
車?yán)遄与m然好吃營(yíng)養(yǎng)多，但一次性不可多吃，每次吃五到六顆就可以了。因?yàn)槌赃^(guò)多了會(huì)導(dǎo)致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。另外車?yán)遄有詼責(zé)幔远嗔藭?huì)上火，而且車?yán)遄雍幸欢康那柽?，若食用過(guò)多會(huì)引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
正確保存
車?yán)遄硬焕诒４?，好能夠新鮮吃用。如果不能當(dāng)天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且時(shí)間不能太長(zhǎng)。車?yán)遄舆m合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。車?yán)遄訉贊{果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
清洗干凈
清洗車?yán)遄雍糜米詠?lái)水不斷沖洗，流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。另外，也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡車?yán)遄?，這些物質(zhì)很難清洗干凈，容易殘留在果實(shí)中，造成二次污染。洗干凈的車?yán)遄右膊灰R上吃，好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。淘米水呈堿性，可促進(jìn)呈酸性的農(nóng)藥降解。
總結(jié)：孕婦是可以吃車?yán)遄拥?，只要是量適當(dāng)?shù)某跃涂梢粤?，通過(guò)上述的文章相信大家對(duì)于車?yán)遄拥墓πб约皟r(jià)值都有了詳細(xì)的了解，希望今天的文章可以幫助到有需要的朋友哦。
