營(yíng)養(yǎng)不良，消化吸收不好，身體過(guò)于瘦弱，是引起低血糖發(fā)生的主要原因。這一般發(fā)生在兒童以及青少年的身上，長(zhǎng)期不吃肉，或者飲食過(guò)于清淡，發(fā)育不好，身體各個(gè)器官功能沒(méi)有得到很好的完善，就會(huì)造成頭暈，乏力等低血糖癥狀，需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　重癥疾病會(huì)導(dǎo)致低血糖發(fā)生，一些遺傳性疾病，或者患有肝臟疾病，病癥嚴(yán)重，出現(xiàn)了肝臟衰竭，心力衰竭，腎臟衰竭等等，都可能會(huì)引發(fā)低血糖以及各種并發(fā)癥，需要及時(shí)觀察并且積極治療。

　　低血糖的癥狀

　　1、強(qiáng)烈的饑餓感。低血糖一般都是發(fā)生在肚子餓的時(shí)候，此時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)十分強(qiáng)烈的饑餓感，主要是因?yàn)樯眢w能量耗盡，體內(nèi)胰島素含量過(guò)多，就導(dǎo)致了血糖數(shù)值偏低，細(xì)胞無(wú)法獲得足夠的葡萄糖，就會(huì)給大腦傳遞饑餓的信號(hào)，并且表現(xiàn)出面色蒼白、出冷汗、惡心嘔吐等癥狀。

　　2、昏迷。低血糖還有一個(gè)常見(jiàn)的癥狀就是昏迷，當(dāng)一些人因?yàn)榈脱嵌蝗粫灥箷r(shí)，對(duì)于患者，尤其是糖尿病患者來(lái)說(shuō)，是非常危險(xiǎn)的，所以建議低血糖患者應(yīng)當(dāng)隨身攜帶小糖果，這樣可以在自己低血糖時(shí)得到及時(shí)救治。

　　3、全身無(wú)力。低血糖為明顯的一個(gè)癥狀就是全身無(wú)力，因?yàn)榇藭r(shí)身體沒(méi)有能量供應(yīng)了，身體會(huì)不自覺(jué)地顫抖，如果是體力勞動(dòng)者會(huì)有虛脫感，而且還會(huì)心跳加快和心慌。這個(gè)時(shí)候如果馬上吃一塊糖或者進(jìn)食，幾分鐘就能緩過(guò)來(lái)了。

　　4、抽搐。這是發(fā)生低血糖后很?chē)?yán)重的一個(gè)癥狀，如果低血糖的患者發(fā)作之后沒(méi)有及時(shí)采取措施，會(huì)出現(xiàn)抽搐驚厥的情況，這種情況需要立馬送到醫(yī)院搶救，如果還得不到及時(shí)救治的話，會(huì)危及生命安全。

　　結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了低血糖如何調(diào)理，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少低血糖了。在平時(shí)大家要護(hù)理好自己的身體，多吃一點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)，一旦出現(xiàn)了低血糖要盡早的治療。