現(xiàn)在有胃病的人越來(lái)越多了，胃病的人基本都會(huì)受到胃痛的困擾，這個(gè)可以說(shuō)是導(dǎo)致大家胃痛常見(jiàn)的原因。胃痛一直存在，會(huì)影響到人們的工作和生活，此時(shí)應(yīng)該要怎么緩解呢?胃痛患者要注意調(diào)理自己的飲食，吃什么食物好?
一、少吃多餐，吃飯的時(shí)候一定不能吃太多食物，一日三餐要按時(shí)吃飯。一些人在餓了一會(huì)后就會(huì)有胃痛，此時(shí)大家應(yīng)該要盡早的吃些食物，像是餅干、饅頭和易消化的食物，這樣胃痛的癥狀就會(huì)得到緩解。
二、有胃病的人一定不能受涼，不然很有可能會(huì)加重胃病，導(dǎo)致胃痛的癥狀出現(xiàn)。有胃痛后，大家可以用熱水袋熱敷肚子，熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，改善胃痛癥狀。除了這個(gè)方法，大家還可以用熱毛巾敷胃部，能起到改善胃痛的效果。
三、多喝熱水。經(jīng)常喝熱水能沖淡胃酸，也能減少胃酸對(duì)胃部的刺激，所以適當(dāng)?shù)暮蜔崴?，能在一定程度上減少胃痛出現(xiàn)，不過(guò)大家在喝熱水的時(shí)候，一次不能喝太多，過(guò)多的攝入熱水對(duì)我們的胃部也有影響。
四、穴位按摩法。身體仰臥松，按住肚臍中上4寸的中脘穴，配合緩慢吐氣，每隔6秒就松開(kāi)一次，反復(fù)做10次就可以。這個(gè)方法能快速緩解胃痛，尤其對(duì)于正處于胃痛的人來(lái)說(shuō)，效果更佳。
1、胃潰瘍和消化不良
胃痛是胃潰瘍常見(jiàn)的癥狀。此外，胃潰瘍的癥狀還包括腹脹，惡心和嘔吐。消化不良可能是反酸，胃潰瘍或胃癌導(dǎo)致的。但是食用高酸性食物時(shí)，胃酸會(huì)增加，也有可能導(dǎo)致消化不良。
2、膽結(jié)石
膽結(jié)石也可能是導(dǎo)致胃痛的原因。膽結(jié)石是在膽囊中形成的結(jié)石，會(huì)導(dǎo)致膽囊腫脹。在進(jìn)食高脂肪的食物后這種疼痛為嚴(yán)重，而且運(yùn)動(dòng)也可能加劇疼痛。
3、藥物
胃痛是很多藥物的常見(jiàn)副作用。有些藥物可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌，還有的藥物會(huì)減慢胃排空的能力，進(jìn)而導(dǎo)致胃部疼痛和不適。如果是藥物的原因，可以選擇其他的藥物來(lái)避免這一情況。
4、胃炎
患有胃炎，會(huì)導(dǎo)致胃壁發(fā)炎和胃痛。急性胃炎通常是由于細(xì)菌感染引起的，可以通過(guò)藥物來(lái)治療。如果胃內(nèi)壁持續(xù)刺激，則會(huì)導(dǎo)致慢性病。
5、胃部感染
胃壁也可能發(fā)生感染，導(dǎo)致疼痛，發(fā)炎的癥狀。這也可能導(dǎo)致許多其他癥狀，例如發(fā)燒，嘔吐和胃灼熱。如果認(rèn)為自己可能患有胃部感染，使用抗生素可以幫助康復(fù)。要注意的是，抗生素對(duì)胃也是有傷害的，有可能消滅胃部的有益細(xì)菌。
