胃酸首先應(yīng)該避免吃酸性以及能刺激胃酸分泌的東西，在日常飲食，胃酸患者要掌握以下原則。
1、以面類的食物為主，比如面條、饅頭等，這樣有助于釋放胃酸，面粉中的堿還能起到中和酸的作用，從而保護(hù)胃黏膜。
2、不能吃高脂肪和甜食，這些食物會(huì)增加胃酸分泌，日常飲食要以低脂、低糖食物為主。
3、飲食宜清淡，蔥姜蒜、辣椒、芥末、咖啡等食物好不要吃，烹飪食物是要少放味精和鹽。
4、應(yīng)多吃含堿的食物，比如牛奶等乳類、豬血、菠菜、卷心菜等;少吃豆類、花生、醋等。
5、多吃含蛋白質(zhì)的食物，如豆腐、白肉魚(yú)等。
6、飲食宜規(guī)律，要少吃零食，更加不能暴飲暴食，容易刺激胃竇，分泌更多的胃酸。
7、不能吃生的食物，比如壽司、刺身等;冷凍的食物同樣不宜吃。
胃酸過(guò)多的治療方
l、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方頗具疏肝和胃，溫中化濕，散結(jié)止痛的良效。
2、黨參、云苓各9克、陳皮、制半夏各6克，白術(shù)、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎兩次，早晚分服，可常服用，自有神效。
3、神曲、厚撲各6克，陳皮5克，黃連2克，枳實(shí)3克，豆蔻3克，云苓9克，雞內(nèi)金6克，薯蕷12克，龍膽草1.5克，甘草3克，一日一劑，水煎兩次，早晚分服，具有抑止泛酸嘈雜，溫脾益胃之效。
胃酸過(guò)多食療的四個(gè)忠告
1、飲食要有規(guī)律，好每餐少吃一點(diǎn)，加多進(jìn)餐的次數(shù)，盡量不要出現(xiàn)餓到肚痛的情況，如果出現(xiàn)饑餓的感覺(jué)，或胃不舒服，可以先吃一些點(diǎn)心。
2、飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。不吃冰凍和很熱食物、飲料，飲食的溫度應(yīng)適中，茶、水、湯都不宜過(guò)熱。不要吃太多香料、酸辣及過(guò)咸的食物。飲食以清淡為主，味重會(huì)刺激胃酸分泌。
3、加重刺激的東西要少吃，如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。不要喝酒和咖啡。特別是酒，對(duì)胃刺激過(guò)大，會(huì)使?jié)儛夯?/p>
4、飯后不要吸煙，能夠一直不吸煙更好。睡覺(jué)前不吃東西，另外睡覺(jué)時(shí)將頭部或床頭墊高一點(diǎn)。
結(jié)語(yǔ)：胃酸過(guò)多是指胃部胃酸分泌過(guò)多，胃酸因?yàn)橛泻軓?qiáng)的腐蝕性，所以胃酸過(guò)多的話就會(huì)腐蝕人體的胃膜，胃酸過(guò)多要及時(shí)治療，上文詳細(xì)的講訴了胃酸過(guò)多怎么辦，胃酸過(guò)多是什么原因以及胃酸過(guò)多吃什么好，希望大家能夠注意。
