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胃酸過多不能吃什么 這些食物最好不要吃

  胃是我們重要的消化器官,但是它也很容易出現(xiàn)問題,比如胃酸過多就是其中的一種,很多人受這種癥狀的困擾,吃東西會泛酸水,不僅讓人惡心想吐,而且對胃來說也是一種傷害。那么胃酸過多不能吃什么呢?下面小編就帶你了解一下。

胃酸過多不能吃什么

  胃酸過多不能吃什么

  1.排氣食物

  在出現(xiàn)胃酸過的時候千萬不要在去吃排氣的食物,這是因為在胃酸過多時胃非常的脆弱,這時候吃排氣的食物很容易造成胃穿孔現(xiàn)象,是很嚴重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。

  2.碳酸飲料、酒

  碳酸飲料的酸性都是很強的,喝酒也傷胃,有些酒就是酸性的,特別是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。

  3.濃茶

  中國人很喜歡喝茶,飯后、閑暇時都要泡上一杯,但是,胃酸的人好不要喝茶,特別是濃茶。喝茶后茶對胃黏膜有影響,它會讓我們的胃酸分泌變多,特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,喝茶無疑會加重胃酸癥狀,導致胃痛,如果在吃藥后喝茶,會讓藥效降低。

  4.生冷食物

  無論你是否有胃病,生冷的食物對胃部都是有刺激性的,每位醫(yī)生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣,胃酸過多的患者要多吃溫和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。

  5.油膩食物

  胃酸過多的人適合吃堿性的食物,不要吃油膩的食物,這些食物中脂肪過高,會刺激膽囊收縮和分泌,延緩胃排空,讓胃酸加重,所以,日常要清淡飲食。

  6.酸性食物

  這個道理很好理解,胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的,想要緩解胃酸當然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分通過食用都可以品嘗出來,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、蘋果等。

一般味道酸的就是酸性食物比如橘子

  7.甜食

  吃過多的甜食會讓胃酸分泌的更多,如果胃不好的人好少吃甜食,特別是女生,愛吃巧克力、奶油蛋糕等,它們在胃酸過多的時候都要克制少吃。

  8.薄荷

  薄荷會放松食道括約肌,這是導致胃酸的重要原因。薄荷傷胃,不僅要少吃薄荷,還包括要少吃各種含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

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