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羽毛球常識 羽毛球雙打的秘籍所在(3)

  (3)攻守實力的打法類型

  這種打法是守中反攻打法的發(fā)展,要求技術(shù)全面。熟練,能攻善守,攻中有防,防中轉(zhuǎn)攻,抓準(zhǔn)機會一攻到底,所以除了掌握較好的防守技術(shù)外,還強調(diào)要有較強的防守反擊能力和較有威脅的后場多點配合的連續(xù)進攻能力。

  l. 擊球后,恢復(fù)身體的重心和姿勢比較慢,或常有原地停留的習(xí)慣,造成回動不及時。

  2. 場上步法缺乏節(jié)奏感,沒有加速、制動、放松的合理交替。譬如,在吊球后直接沖向網(wǎng)前,對方如放網(wǎng),固然能很快搶到高的擊球點,顯得連貫。

  但如果對方勾對角球或挑球,那就必然很被動,也就顯得不連貫了。正確的方法應(yīng)該是,完成吊球后,應(yīng)邊稍稍回動并調(diào)整自己的身體重心,當(dāng)對方擊球后,立即再加速起動搶網(wǎng)或突擊。

  優(yōu)秀羽毛球運動員的場上步法之所以比較連貫,這與他們步法具有很強的節(jié)奏感有著密切的關(guān)系。如果在平時的步法練習(xí)中,不但加強移動速度的提高,同時還經(jīng)常注重節(jié)奏感的培養(yǎng),相信一定會收益更大。

  3.對對方下一拍的還擊缺乏判斷或判斷不正確。這是因為判斷對羽毛球步法的回動選位和起動的速度影響甚大,而不正確的選位回動和慢的起動,是不可能使步法移動快速而連貫的。

  羽毛球左右站位打法

  本打法基本上為本方處于接發(fā)球狀態(tài)和受到下壓進攻時所采用。對方發(fā)球或打來的平高球處于后場,接球方可從原來的前后站位立刻轉(zhuǎn)換為左右站位,兩人各負責(zé)左右半場區(qū)的防守,以平抽、平打壓住對方后場底線兩角,在對方扣殺球時也能以平抽反擊或挑高遠球至兩底角,造成對方回球無力,一舉扣殺或吊球成功。

  羽毛球前后站位打法

  此打法基本上是本方處于發(fā)球時所采用。發(fā)球的隊員站位較前。當(dāng)發(fā)球員發(fā)球后立即舉拍封堵前場區(qū),另一名球員則負責(zé)中場或后場的各種來球。前后站位法可充分運用快攻壓網(wǎng)前搓、吊、推、撲技術(shù),尋找空隙,一舉打亂對方站位;或通過后攻前撲,后場連續(xù)大力扣殺,前場積極封堵,當(dāng)回球在網(wǎng)附近時,一舉給以致命打擊。

  羽毛球輪轉(zhuǎn)站位打法

  在比賽中,攻守雙方總是根據(jù)比賽的情況而不斷地在前后站位和左右站位間相互變換。對于站位的變換通常具有如下特點。

  (1)、發(fā)球或接發(fā)球時前后站位。當(dāng)對方回擊高球至后場偏一側(cè)進攻時,位于前面的隊員要直線后退,后方的隊員看情況向側(cè)移動,改換成左右站位。

  (2)、發(fā)球或接發(fā)球時處于左右平行站位。在發(fā)球后或在對擊球過程中,一旦有機會進行下壓進攻時,一名球員便快速上網(wǎng)封堵,另一人則快速移動到后場進行大力扣、吊、殺球,導(dǎo)致對方處于被動地位。

  羽毛球單打的時候,重要的是個人技術(shù),所以要不斷的進行個人技術(shù)的提高,而雙打則看中的是雙方之間配合的默契,即便技巧不是非常的高,但是只要雙方配合默契,取長補短,那么在球場上也是可以無往而不利的。

  結(jié)語:上面就是個大家介紹的一些羽毛球雙打的技巧,希望能夠?qū)Ω魑挥兴鶐椭蚁嘈胖灰獔猿纸?jīng)常練習(xí),同時注意好和伙伴的配合的,那么你在賽場上發(fā)揮的水平一定會有一個很大的提高。

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