不要用文火煮牛奶。牛奶里面有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，用文火煮的時(shí)間太長(zhǎng)，就會(huì)破壞牛奶里面的維生素，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)降低。
不要用銅器加熱牛奶。銅器會(huì)讓牛奶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在高溫的情況下發(fā)生化學(xué)的反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失。
不要把藥和牛奶一起服用。牛奶里面有豐富的鈣，鐵這些物質(zhì)，和藥容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，牛奶和藥的成分都會(huì)受到破壞。
1、過(guò)期牛奶可用來(lái)擦拭皮鞋
先用刷子刷掉鞋面上的污垢,再用紗布醮上過(guò)期的牛奶均勻涂抹在鞋面上,等干了以后用干布擦拭,鞋面可光亮如新,還能防止皮面干裂。
2、過(guò)期牛奶可用來(lái)擦拭地板
把過(guò)期發(fā)酸的牛奶用清水稀釋,然后灑在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。
3、過(guò)期牛奶可用來(lái)除去衣服上的墨跡
先用清水把衣服清洗一下,再倒入發(fā)酸的過(guò)期牛奶輕輕搓洗,可除去衣服上的墨跡。
4、過(guò)期牛奶可用來(lái)澆花
如果牛奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味,可以用它來(lái)澆花。為了避免異味擴(kuò)散,可以在花土中間挖一個(gè)小坑,把牛奶埋進(jìn)去。要注意用量,不能太多,30天后才可以用第2次。
5、過(guò)期牛奶可用來(lái)擦拭皮制家具
如果過(guò)期牛奶已有少量沉淀,但是氣味沒(méi)有改變,可以用它擦拭皮制家具,使其恢復(fù)光光澤,還可以修復(fù)細(xì)小裂痕。
6、過(guò)期牛奶可用來(lái)釣魚
發(fā)酵變酸的牛奶是釣魚好的添加劑,喜歡釣魚的朋友用酸牛奶拌糟食,這是大草魚喜歡的餌料。
7、過(guò)期牛奶可用來(lái)做面膜
過(guò)期的純牛奶和新鮮純牛奶比較,過(guò)期牛奶會(huì)產(chǎn)生乳酸,這屬于果酸的一種,可以軟化角質(zhì),具有保濕的作用。過(guò)期的牛奶可以用來(lái)做面膜滋潤(rùn)皮膚,起到美容作用。牛奶內(nèi)含有大量蛋白質(zhì)、維生素、微量元素,用來(lái)涂抹皮膚可以有效改善干燥、無(wú)光澤現(xiàn)象。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了牛奶的功效，牛奶中的物質(zhì)較為豐富，并且味道也非常好，生活中很多人會(huì)將牛奶做成上述的食物，不錯(cuò)大家在吃牛奶的食物，不能空腹，也不能過(guò)量飲用牛奶。
