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鱸魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 鱸魚(yú)的功效及怎么做好吃(9)

  (3)在魚(yú)身上均勻的倒入蒸魚(yú)豉油或美極鮮味汁,鍋中放油燒熱,入紅椒絲略炒,然后將紅椒絲與油燒滾熱后澆在蔥花上即可。

  鱸魚(yú)蘿卜絲湯

  材料

  鱸魚(yú)頭1個(gè)、白蘿卜1塊、食鹽、姜、小蔥、水適量。

  做法

  (1)鱸魚(yú)頭瀝干水分備用,鍋中熱油下姜片。

  (2)下鱸魚(yú)頭煎制兩面金黃。

  (3)加入適量的清水大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中火燉二十分鐘。

  (4)加入蘿卜絲轉(zhuǎn)小火燉十十分鐘。

  (5)加入鹽。

  (6)起鍋前加入蔥花即可。

  巧去魚(yú)腥味

  將魚(yú)去鱗剖腹洗凈后,放入盆中倒一些黃酒,就能除區(qū)魚(yú)的腥味,并能使魚(yú)滋味鮮美;鮮魚(yú)剖開(kāi)洗凈,在牛奶中泡一會(huì)兒既可除腥,又能增加鮮味。

  切魚(yú)方法

  1、魚(yú)肉質(zhì)細(xì),纖維短,極易破碎,切魚(yú)時(shí)應(yīng)將魚(yú)皮朝下,刀口斜入,好順著魚(yú)刺,切起來(lái)更干凈利落。

  2、魚(yú)的表皮有一層黏液非?;?,所以切起來(lái)不太容易,若在切魚(yú)時(shí),將手放在鹽水中浸泡一會(huì)兒,切起來(lái)就不會(huì)打滑了。

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