欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

馬奶葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 常吃馬奶葡萄的好處(2)

  原花青素

  馬奶葡萄籽中有一種很強(qiáng)的抗氧化、抗衰老的物質(zhì)稱(chēng)為原花青素,它的功效比維生素C、維生素E高數(shù)十倍。原花青素的小分子結(jié)構(gòu)能夠通透血腦障壁,提供及加強(qiáng)腦內(nèi)抗氧化的功能,預(yù)防腦細(xì)胞的病變及老化,可能減少老人癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。增強(qiáng)血管壁中的膠原纖維使血管強(qiáng)韌,富有彈性,讓血管更健康,有助于靜脈循環(huán)不良的改善,如靜脈曲張的改善。阻止血膽固醇囤積在血管壁上,減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。減少血小板凝聚,預(yù)防血管栓塞,降低動(dòng)脈粥樣現(xiàn)象。

  維生素B12

  馬奶葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的馬奶葡萄發(fā)酵制成的紅馬奶葡萄酒,每升中約含維生素B12。12~15毫克。因此,常飲紅馬奶葡萄酒,有益于治療惡性貧血。

  維生素P

  現(xiàn)代藥理研究證明,馬奶葡萄中還含有維生素P,用馬奶葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達(dá)到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

  類(lèi)黃酮

  馬奶葡萄中含的類(lèi)黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑,可抗衰老,并可清除體內(nèi)自由基。

  果酸

  馬奶葡萄中的多量果酸有助于消化,適當(dāng)多吃些馬奶葡萄,能健脾和胃。

  果糖

  馬奶葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)轉(zhuǎn)化成能量,可迅速增強(qiáng)體力,有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時(shí)吃一些馬奶葡萄可以快速改善。

  鉀

  鉀能保護(hù)心肌,維持心臟跳動(dòng);能幫助人體積累鈣質(zhì),促進(jìn)腎臟功能,調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。

  鈣

  馬奶葡萄所含的鈣能鎮(zhèn)定神經(jīng)。

吃馬奶葡萄的好處 馬奶葡萄的功效與作用 馬奶葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...