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鷹嘴豆的營養(yǎng)價值 鷹嘴豆怎么吃最好(7)

  鷹嘴豆異黃酮也有防止癌細胞的增殖,促使癌細胞死亡的作用??梢院芎玫姆乐魏蔂柮深惏┌Y(如乳腺癌和前列腺癌),它可以平衡荷爾蒙水平,讓食用者很少受到經(jīng)前不適和荷爾蒙相關(guān)問題(如卵巢囊腫)的困擾。

  鷹嘴豆含有微量元素鉻,鉻在機體的糖代謝和脂肪代謝中發(fā)揮著重要作用。糖尿病患者正是因為胰島素相對或絕對不足引起糖代謝,脂肪代謝,蛋白質(zhì)代謝紊亂。

  鉻是葡萄糖耐量因子(GTF)的組成部分,鷹嘴豆對糖尿病具有控制、降低血糖,預(yù)防和減緩糖尿病并發(fā)癥的作用。

  世界各地都有關(guān)于糖尿病患者鉻含量低于健康人的報道,人體血糖代謝的調(diào)節(jié)取決于3個因素的水平和協(xié)調(diào)作用,這3個因素是胰島素、葡萄糖耐量受體和胰島受體。

  人體含鉻量減少,就會導(dǎo)致胰島素活性降低,受體數(shù)量減少,糖耐量受損,從而引發(fā)糖尿病。食用鷹嘴豆產(chǎn)品就可以使體內(nèi)胰島素活性和胰島素受體數(shù)量增加,達到控制血糖、改善糖尿病癥狀的目的。

  鷹嘴豆中含有的鉻元素和多不飽和脂肪酸可促進膽固醇代謝防止脂質(zhì)在肝臟和動脈壁沉積、降低血小板凝結(jié)能力,防止血栓形成。

  防止血管損傷面的炎癥反應(yīng),對血管有良好的保護作用,可有效的預(yù)防和減緩糖尿病并發(fā)癥。

  很多血糖高居不下,波動較大,不穩(wěn)定的糖尿病患者,在食用了鷹嘴豆產(chǎn)品3個月之內(nèi)血糖都得到了有效的控制,其并發(fā)癥也得到了有效的預(yù)防和減緩。

鷹嘴豆的價值 鷹嘴豆的功效 鷹嘴豆的吃法 
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