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羅勒(7)

  6.放入羅勒葉,蓋上鍋蓋燜三四分鐘。(我用的是鑄鐵鍋,大家都知道鑄鐵鍋密閉性好,鎖水力強,所以我做的時候沒加水。用普通鍋子做到這個步驟要加一點水再燜,否則會燒干的),開蓋收濃湯汁即可。

  火腿羅勒三明治

  簡介:羅勒,又稱為“九層塔”,其氣味香濃,有清涼感,味辛甜、微辣,略似小茴香,做肉、魚、海鮮等不同口味的菜肴時,加幾片鮮葉,可去膻味、腥味,并散發(fā)出獨特的清香味,常見用于西餐、泰國菜以及中國菜中的三杯料理,與番茄特別搭配。上次用新鮮的羅勒葉自做了羅勒醬,一直都是我的珍愛, 特別是早餐時間, 愛將它涂抹在面包片上拿來吃, 這不又要準備來招待好友, 當然要把它拿出來給大家分享。

  一直就比較喜歡那種做的很精致的餐前小點, 看著養(yǎng)眼, 吃起來舒服,而且對身體健康還有益處(按國人的吃法都是一上桌就喝酒,所以提前吃點有好處)。

  這道餐前小點制作起來并不復雜,用上了自制的羅勒醬,將面包片先烤香,再夾入片火腿,要知道這樣的火腿搭配水果是口感佳,所以就有了頂上的紅提,后再裝飾上新鮮的羅勒葉,簡單又美味的餐前小點---火腿羅勒三明治就完成了,是不是也想來嘗嘗呀。

  主料:谷物面包片2片,火腿3片,松子1把,紅提6個。

  輔料:橄欖油適量,鹽適量,新鮮羅勒適量。

  步驟

  1.將烤箱預熱到200度,將松子平鋪在烤盤上,放入烤箱中層, 烘焙3-5分鐘, 當松子表面金黃即可;

  2.新鮮的羅勒葉摘下去清洗干凈, 放置一下,控干表面水分;

  3.將烘烤過的松子放入攪拌器中,加入橄欖油;

羅勒 羅勒的藥用價值 羅勒的營養(yǎng)價值 
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