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冬瓜的營養(yǎng)價值 冬瓜營養(yǎng)高千萬別小瞧(6)

  【水腫】冬瓜皮100克,玉米須30克,白茅根30克,水煎,每日3次服用。或冬瓜1000克,赤小豆100克,水燉爛飲服,每日2次。

  【高血壓、肝陽上亢、頭痛眼花】冬瓜500克,鯇魚頭250克,先用油煎魚頭至金黃色,放入冬瓜,加清水適量,文火燉4小時,加食鹽調(diào)味食用佐膳。每日2次。

  【肺熱咳嗽、痰黃稠】鮮冬瓜500克,鮮荷葉l張。加適量水燉湯,吃鹽調(diào)味后飲湯吃冬瓜,每日2次。

  冬瓜子

  又名白瓜子、冬瓜仁、瓜子、瓜瓣、瓜犀)是冬瓜的種子,可入藥,有清肺化痰的功效,具有免疫促進(jìn)作用,但性微寒,因此脾胃虛寒者禁用。

  冬瓜汁

  利用冬瓜皮、果肉及瓤、籽進(jìn)行飲料生產(chǎn),從而大大提高冬瓜的利用率。利用新鮮冬瓜汁和綠茶浸提液混配而成的冬瓜茶,具有獨(dú)特的風(fēng)味、較高的營養(yǎng)價值,是一種消暑保健佳晶。

  將冬瓜汁與Vc、Vp含量豐富的水果——刺梨汁進(jìn)行復(fù)配,獲得具有刺梨特殊風(fēng)味的復(fù)合果蔬汁。采用番茄醬、奶粉、菠菜液等純天然物質(zhì)經(jīng)滴注后形成的彩珠加入冬瓜汁,生產(chǎn)出具有一定的觀賞性,又具有咀嚼性冬瓜彩珠特色飲料。

  用冬瓜和山植制成營養(yǎng)成分豐富、色香味俱佳的復(fù)合蔬果茶,具有較高的食療保健價值。

  針對老年人的健康需求,研制一種以冬瓜銀耳為原料加工保健飲料,具有降血脂,降血壓防止動脈硬化,抑制腫瘤,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,延緩衰老,且有護(hù)膚之功效。

  根據(jù)冬瓜、綠豆、蓮子營養(yǎng)價值,研究開發(fā)出營養(yǎng)豐富、風(fēng)味獨(dú)特的蓮子冬瓜綠豆汁混濁型清涼飲料,既具消暑、清熱解毒、清涼解渴之作用,又有充饑和營養(yǎng)之特點(diǎn)。

  根據(jù)閩南傳統(tǒng)驗(yàn)方研究開發(fā)的茅根冬瓜茶具清熱解暑,利尿解酒之功效,用于治療夏季中暑,也可用于飲酒過量、腎炎水腫、咽痛、小兒麻疹等病癥的輔助治療。

  利用冬瓜漿蜂蜜研制出一種可清熱解毒,排膿止咳的食療食品——冬瓜蜂蜜露。對50%的冬瓜原汁進(jìn)行自然發(fā)酵,研制出風(fēng)味特別,適合消費(fèi)者的口味,保健功能更豐富的新型冬瓜汁自然發(fā)酵飲料冬瓜汁。

冬瓜 冬瓜的做法 冬瓜的功效 
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