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皮膚過敏吃什么 這幾種食物會(huì)讓你的皮膚更健康(2)

  在花粉飛揚(yáng)的季節(jié)里,微小顆粒的花粉在空氣中飛散,并會(huì)隨著空氣的流動(dòng)而四處散落,其中有些人通過呼吸道的吸入,從而引起臉上過敏,這也是我們平時(shí)所說的花粉過敏癥。

花粉飛揚(yáng)的季節(jié)里,微小顆粒的花粉在空氣中飛散

  這類型的人是由于平時(shí)攝入了大量的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量的飲食,從而導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗力的能力亢進(jìn),所以在遇到花粉等抗原的時(shí)候,就發(fā)生了臉上過敏的癥狀;

  而另一方面則是因?yàn)榭諝馕廴荆瑢?dǎo)致人體接觸更多的抗原物質(zhì),終導(dǎo)致臉上過敏。

  化妝品

  臉上過敏的原因經(jīng)典的莫過于化妝品導(dǎo)致臉上過敏,這是因?yàn)榛瘖y品中含有大量的人工香精、合成色素以及大量防腐劑,這樣的化妝品很容易使人臉上發(fā)生過敏現(xiàn)象,而化妝品中的收斂水中含有的酒精成分會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生一定的刺激。只有極少數(shù)過敏是因?yàn)閭€(gè)別成分發(fā)生的。

  食物

  很多人由于個(gè)人體質(zhì)的原因,導(dǎo)致自己出現(xiàn)對(duì)生活中某些食物發(fā)生過敏,終導(dǎo)致臉上過敏現(xiàn)象。而容易使得自己臉上過敏的食物包括海鮮、芒果、果仁類食物。

  皮膚過敏怎么改善

  可以喝蜂蜜防過敏,大家都知道,蜂蜜是由蜜蜂辛勤勞作而成的,而蜜蜂在采集蜂蜜的過程中自然會(huì)留下少量的蜂毒,而我們大家每天適量喝一些蜂蜜水,是可以有效控制過敏現(xiàn)象發(fā)生的。另外經(jīng)常喝蜂蜜水還能夠?qū)ǚ郛a(chǎn)生一定的免疫能力,即便到了春季也不怕花粉過敏了。

  適當(dāng)?shù)娘嬘檬n麻葉茶也很有幫助,蕁麻葉茶可能很多人都不熟悉,它是生活中比較常用到的防治過敏現(xiàn)象的植物。在喝此茶之前,大家需要先把蕁麻葉用開水泡一會(huì)兒,然后再喝,這樣對(duì)防治過敏現(xiàn)象效果更好。

蕁麻葉茶可能很多人都不熟悉

  可以用冰鎮(zhèn)面膜,冰鎮(zhèn)皮膚能夠在一定程度上緩解因過敏帶來的不適感。您可以取一張面膜紙,然后從冰箱中拿出冰過的礦泉水,用礦泉水將面膜紙浸泡一會(huì),然后敷到臉上,會(huì)感覺冰冰涼涼,那種刺癢的感覺也會(huì)隨之消失的。另外這種冰鎮(zhèn)面膜還可以提高肌膚的免疫力,有助于減少過敏癥狀的出現(xiàn)。

  可以用檸檬,檸檬是大家都比較熟悉的水果,在檸檬中富含維生素c以及果酸,而這些成分對(duì)消炎殺菌,抗過敏有著很好的作用,同時(shí)它還能夠軟化肌膚,使皮膚更加水嫩,有光澤。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了皮膚過敏吃什么食物,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道在皮膚過敏后吃哪些食物對(duì)身體好了,對(duì)于有皮膚過敏的人來說,要注意自己的清潔問題,也要做好皮膚的保濕,生活中要及時(shí)的避免能夠?qū)е缕つw過敏的因素。

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