A：酸奶有特殊的香味，受到很多寶寶的喜愛，而且酸奶是鮮牛奶發(fā)酵以后的產(chǎn)品，牛奶中豐富的鈣經(jīng)發(fā)酵后不會(huì)發(fā)生變化，而且發(fā)酵后產(chǎn)生的乳酸， 可以有效地提高鈣、磷在身體中的利用率。

　　酸牛奶還含有益生菌，是寶寶不錯(cuò)的零食。如果您家寶寶現(xiàn)在喝的主要是配方奶，只有晚上這一頓是酸奶，還是可以的。但是不能完全用酸奶替代母乳，因?yàn)榕浞侥谭鄣臓I養(yǎng)素更全更適合寶寶。

　　在選購時(shí)要注意買原味酸奶給寶寶喝，那些加了果料調(diào)味的酸奶雖然口味豐富了，但是卻降低了奶的含量，造成營養(yǎng)價(jià)值降低。

　　5、關(guān)鍵詞：果

　　Q：寶寶1歲2個(gè)月了，給她喝果汁還是吃水果好?

　　A：吃水果可以鍛煉寶寶牙齒的咀嚼能力，同時(shí)增加膳食纖維，有利于寶寶排便暢通，所以吃水果比果汁更合適。

　　但是畢竟寶寶還小，自己吃水果有一定的困難，可以把水果切成水果丁或者水果條讓寶寶吃。平時(shí)帶寶寶外出的時(shí)候可以喝點(diǎn)鮮榨果汁補(bǔ)充維生素，但是要注意不要給寶寶喝果汁飲料，里面含有大量糖分，影響寶寶的身體健康。

　　6、關(guān)鍵詞：蘋果皮

　　Q：寶寶快2歲了，平時(shí)給寶寶吃蘋果的時(shí)候都是削皮的，但是又聽說蘋果皮里有很多營養(yǎng)，到底要不要削蘋果皮?

　　A： 蘋果皮不僅含有大量的膳食纖維，而且維生素的含量也很高。但是還是建議削了皮吃。首先是因?yàn)樘O果皮表面可能殘存農(nóng)藥，其次是因?yàn)樗灥膯栴}。

　　如果是按照國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，用食用蠟保鮮的蘋果還是安全的，但是我們在購買時(shí)很難把食用蠟和工業(yè)蠟區(qū)分開，所以吃蘋果還是削皮更安全。

　　7、關(guān)鍵詞：蠔油

　　Q：寶寶不愛吃蔬菜，但是特別愛吃蠔油生菜，不知道能不能給寶寶用蠔油做菜?

　　A：蠔油作為一種南方常用的調(diào)味品和醬油的口味接近，但是蠔油是牡蠣煮汁濃縮后制成的，醬油是黃豆發(fā)酵后制成的。蠔油味道鮮美，并且相比于醬油含有更多的鋅， 所以是可以給寶寶吃的。

　　但是因?yàn)橄栍褪莵碓从诤ｕr，可能成為過敏原導(dǎo)致寶寶發(fā)生過敏，所以對于過敏體質(zhì)的寶寶吃蠔油就要慎重了。

　　8、關(guān)鍵詞：秋燥