4、忌共用洗涮用品
在游泳池、浴室等公共場(chǎng)所忌公共毛巾、拖鞋等，游泳后應(yīng)淋浴沖凈，并用干凈毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。
花椒鹽水泡腳
方法
1、準(zhǔn)備花椒、鹽、水、盆，大火將水燒開(kāi)。
2、放入花椒和鹽，煮沸兩分鐘。鹽具有殺菌的作用，而花椒能夠除濕，很好地收斂皮膚。
3、等水冷卻到40-45度，開(kāi)始泡腳，不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)。
4、泡好之后一定要用干凈的干毛巾擦干。
建議：洗腳然后風(fēng)干，把一塊紗布用酒精浸濕，輕擦癢的地方，然后把布放在患處，等紗布干了會(huì)帶走皮膚上的水分，幫助改善感染狀況?；蛳丛韬?，用一塊毛巾或者調(diào)在小檔的吹風(fēng)機(jī)仔細(xì)把腳趾吹干。
黃柏水泡腳
方法
1、到藥房買(mǎi)黃柏一兩，很便宜大約3、5塊錢(qián)，文火煮水1個(gè)小時(shí)，瀝去渣子，也可以放在冰箱中儲(chǔ)存。
2、每天用比較熱的(自己所能承受的溫度，避免燙傷)水中加入已經(jīng)煮好的黃柏水，加入蜂蜜一勺，攪勻后泡腳20—30分鐘。
3、泡腳結(jié)束后將凡士林(或者滋養(yǎng)霜)涂抹于足部，并點(diǎn)按足底涌泉穴。
建議：可以在腳上或者鞋子里噴灑一些殺菌的粉末，一天兩次。在癥狀消失后的2周內(nèi)還要繼續(xù)噴灑。
總結(jié)：腳發(fā)癢的原因你現(xiàn)在是不是已經(jīng)了解了呢?一般來(lái)說(shuō)可能是和飲食刺激、情緒激動(dòng)、鞋襪不透氣以及足癬有關(guān)系的。想要腳不癢，平時(shí)應(yīng)該注意護(hù)理好，襪子應(yīng)該每天進(jìn)行更換，鞋子也要常常放在透風(fēng)的地方吹一吹，這些你都記住了嗎?
