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- 太極推手已經(jīng)成為常見的鍛煉招式，太極推手分為三個層次。在太極推手中，既包含了防御，也包了進攻。這兩個方面是太極推手的本質(zhì)性。所以這也是區(qū)別太極拳不同于形意拳和八
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手在技法上有四大要素
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