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首頁 > 吃什么好
[疾病預(yù)防] 多少度算發(fā)燒 發(fā)燒了怎么辦
幾乎所有的疾病都可能引起發(fā)熱,不少朋友不是很清楚人體到底多少度才算是發(fā)燒,自己測量往往是不準(zhǔn)確和科學(xué)的,非常容易耽誤病情發(fā)展,那么,到底多少度算發(fā)燒呢,下面我們
[中醫(yī)養(yǎng)生] 痤瘡患者平時吃什么好
痤瘡患者平時應(yīng)該多吃富含維生素A的食物,如金針菇、胡蘿卜、菠菜、牛奶,要多吃富含維生素B2、B6的食物,如牛奶、菠菜、蛋類綠葉的蔬菜,還要多吃富含鋅的食物,最后
[飲食禁忌] 宵夜吃什么好 如何正確的吃宵夜
現(xiàn)在人生活條件好,不缺少食物,所以很多人都會給自己加餐,尤其是夜宵。當(dāng)然適量的吃夜宵并不是什么壞事,反而可以起到促進(jìn)睡眠的作用。但是很多人喜歡在睡前吃一些垃圾食
[孕產(chǎn)婦] 孕婦便秘 準(zhǔn)媽媽便秘的治療妙招
孕婦的健康是每個家庭都非常關(guān)心的事情,但是很多的孕婦都會遇到便秘的情況,你們知道孕婦便秘該怎么辦呢?其實很多的疾病都可以用通過飲食來治療的哦,孕婦便秘食療有哪些
[運動養(yǎng)生] 夏季運動出汗多 為何補(bǔ)水后越喝越渴
夏天運動后由于大量出汗引起人體缺水又補(bǔ)充水,導(dǎo)致血漿滲透壓下降,所以越喝越想喝,應(yīng)在大量出汗后補(bǔ)充淡鹽水,緩解口渴癥狀。夏季運動出汗多,為何補(bǔ)水后越喝越渴?陸阿
[運動養(yǎng)生] 腦溢血腦中風(fēng)有哪些康復(fù)運動
嚴(yán)重的腦淤血會造成肢體癱瘓,所以需要在中風(fēng)后運動,第一是抗肌絡(luò)痙攣活動,第二是做些關(guān)節(jié)屈伸的被動肢體運動,第三是加助力的主動運動,第四是訓(xùn)練走路。腦溢血腦中風(fēng)有
[運動養(yǎng)生] 感冒了還可以運動嗎
感冒后不主張運動,因為會引起一些疾病比如心肌炎等,若要運動要注意保暖,適當(dāng)補(bǔ)水,也可運動五到十分鐘后停下感覺癥狀減輕可繼續(xù)運動?! 「忻傲诉€可以運動嗎?陸阿明:
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現(xiàn)在社會生活條件的不斷提高,大魚大肉這些以前從來不敢想的食物,早已成為了家常菜,這是現(xiàn)代文明的前進(jìn)的一大步,但同時在生活中經(jīng)常會聽到三高這樣的詞語,作為其中一高
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近幾年,低血壓疾病的發(fā)病人群越來越多,普遍出現(xiàn)在女性當(dāng)中,很多女性就通過節(jié)食的方法減肥,卻不知道長期減肥會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,就會出現(xiàn)低血壓疾病。那么除了這些低血
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[疾病預(yù)防] 治療口臭的最佳方法 口臭怎么辦
現(xiàn)在人的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的不恰當(dāng)就會導(dǎo)致口臭。這是由于人體胃中積熱,氣郁化火,久而灼傷津液,使津液代謝失常引起的。嚴(yán)重時身體對糖脂等營養(yǎng)消化代謝的壓力,危害臟
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