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[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何練好太極樁功之懶扎衣樁
樁功是太極拳練習的基本功,不同的樁功體現(xiàn)出不同的太極拳的特點。樁功的練習需要持續(xù)一段時間,在此期間,要從中不斷的領(lǐng)悟太極拳教學中的拳理拳法,下面我們先跟著太極拳
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳的推手隨著時間的改革
隨著時間的改變,推手也在改革。太極拳教程中提及推手時會說推手的過去和現(xiàn)在,推手在太極拳實戰(zhàn)中占有和重要的地位,也是每位習拳者的追求,太極拳教學中也很注重推手,下
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談練好太極拳的基本方式方法
學習太極拳是長期堅持到的運動,許多初學者都體會不到練拳的快樂。那么究竟如何才能練好太極拳呢?可以參考一下太極拳教程,根據(jù)太極拳教學學習具體的拳路拳法。下面我們跟
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何靈活掌控太極拳中之意與氣
太極拳的特點是靜,靜首先要做到意和氣的控制。太極拳教程中很注重意和氣的運用,很多初學者動作不協(xié)調(diào)、不連貫,都是其太注重外在姿勢而忽視了內(nèi)在,所以下面我們先跟著太
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述陰陽在太極拳中如何變化
太極拳的創(chuàng)立是依據(jù)我國古代人民的陰陽學說,小編今天要談?wù)摰氖翘珮O拳的陰陽淺論。太極拳教程中會有很多陰陽變化的動作,太極拳的特點是不斷的深入領(lǐng)悟,其中有更深奧的領(lǐng)
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何練好陳氏太極拳的剛?cè)?/a>
剛和柔本是相對立的,但是在陳氏太極拳中卻可以將二者相結(jié)合。到底如何做的呢?太極拳教程中有詳細講解嗎?太極拳教學中會如何解釋呢?兩者該如何結(jié)合應(yīng)用呢?下面跟著太極
[陳式太極拳] 太極拳視頻 簡述陳式太極拳訓練六部曲
陳式太極拳是太極拳門派中成立最早的門派,陳式太極拳的特點很多,練習陳式太極拳的人也很多。小編今天就跟大家分享一下陳式太極拳學習的六部曲,太極拳教程也有提及,下面
[太極拳視頻] 太極拳視頻 論太極拳技擊化險為夷的招法
技擊可以作為太極拳的檢驗,技擊是很多習拳者的追求。太極拳的特點是在實戰(zhàn)中能夠得到運用,太極拳教程中也有詳細的描述,學好太極拳技擊,首先要練好基本功,下面我們跟著
[太極拳視頻] 太極拳視頻 腳上功夫?qū)μ珮O拳的練習有何影響
腳對于太極拳的練習是非常的重要,太極拳的特點是穩(wěn)打穩(wěn)扎。那么,這就離不了腳,太極拳教程中很注重腳在練習中的變化,小編今天就講講腳在太極拳中的重要地位,下面我們跟
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳運動中的太微點
太極拳的特點是慢性的有氧運動,這也是為什么許多老年人選擇太極拳的原因。太極拳按教程中會教大家學習太極拳的要領(lǐng),太極拳的學習需要長期的慢慢領(lǐng)悟,下面我們先跟著太極
[太極拳視頻] 太極拳視頻 四兩撥千斤在太極拳中如何施展
老話常說四兩撥千斤,太極拳的特點中也有此說法。小編今天就帶您看看太極拳中的四兩撥千斤是如何的發(fā)揮?太極拳教程中是否有此詳細描述,下面我們先跟著太極拳視頻好好學習
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