- [用品] 枕頭只枕頭部嗎 這件物品多數(shù)人都用錯了
- 枕頭是我們睡覺不可缺少的一件物品,一個合適的枕頭,會提高我們的睡眠質(zhì)量,那么睡覺時怎么枕枕頭才正確?市面上的枕頭各不相同,怎樣才能挑選一個合適自己的枕頭?什
- [養(yǎng)生常識] 泡腳學(xué)問多 這樣泡腳解乏又助眠
- 天氣漸漸寒冷,很容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況,此時可以嘗試用溫水泡腳,能夠幫助改善癥狀。泡腳不僅舒服,還有利健康,那么泡腳對身體有哪些好處呢?有些人喜歡用滾燙的水
- [養(yǎng)生常識] 萬萬沒想到 每天曬曬太陽好處這么多
- 一提到曬太陽,很多女性朋友都不太能接受,擔(dān)心自己被曬黑了。其實適量曬太陽對身體是有很大好處的,近期還有研究表明曬太陽能降低患老年癡呆的風(fēng)險,這是怎么回事呢?
- [養(yǎng)生常識] 什么食物不可放冰箱 很多人都做錯了
- 冰箱是很多家庭必不可少的電器,將食物放置在冰箱中,能延長食物的保存時間,尤其是天氣炎熱的時候。很多人不管買了什么食物都放冰箱保存,這樣做對嗎?部分食物放冰箱
- [養(yǎng)生常識] 開水燙碗筷能殺菌嗎 真相竟然是這樣
- 俗話說病從口入,而使用的餐具是否健康衛(wèi)生也是重要的一點。為了減少病從口入,很多人在外出就餐的時候,會用飯店中準備的熱水燙一下碗筷,認為這樣能起到清潔和殺菌的
- [美容護膚] 這四個敷面膜的誤區(qū) 中了一個面膜都白敷了
- 很多女性朋友很重視自己皮膚問題,通常會采用敷面膜的方式來護膚,但是敷面膜也講究方法,哪些事情會讓面膜白敷了呢?正確敷面膜才能起到護膚的作用,正確敷面膜的方法
- [運動好處] 跳繩的好處 常跳繩好處讓你驚掉下巴
- 跳繩是很多人都會選擇的一種運動,有較好的減肥效果,所以很多人都喜歡,那么跳繩的好處有什么呢?跳繩的時候一些注意事項我們是要知道的。跳繩可以減肥,但是正確的跳
- [身體] 如何正確潔面 5種方法教你洗出白白嫩嫩的雞蛋臉
- 大家每天早上起床和晚上睡覺之前都會洗臉,正確的潔面會讓大家的皮膚更細膩更精致,在平時大家要如何正確潔面?潔面有具體的步驟,按照步驟潔面皮膚會更好?選擇適合自
- [養(yǎng)生常識] 夏季如何正確補水 這樣做才能有效為身體補水
- 炎熱的夏日,身體中水分流失會增加,表皮水分會減少,所以可能存在皮膚缺水和干燥的問題,在夏季如何正確的為身體補水呢?補水的重要性不言而喻,做好補水身體也會更健
- [美容常識] 護膚的誤區(qū) 4個常見的誤區(qū)你存在幾個
- 護膚一直都是女性當(dāng)中的熱門話題,隨著年紀的增長,人們護膚的工作會越來越精細認真,但是護膚存在很多誤區(qū)需要大家了解。生活中大家要用正確的護膚方法護理皮膚,有很
- [飲食] 夏季吃什么食物好 夏季要多寵寵這6種食物
- 在夏季人體新陳代謝的速度會變快,身體要通過排汗調(diào)節(jié)體溫,適應(yīng)夏季的炎熱。因為天氣過于炎熱,很多人的食欲會受到影響,夏季吃什么食物好?正確的飲食習(xí)慣,能為身體
- [美容常識] 全國護膚日 日常這樣護膚讓你面若桃花
- 很多人應(yīng)該不知道,今天是全國護膚日,光滑緊致的皮膚,會讓人加分不少,看起來不但有氣質(zhì),也會年輕很多,平時如何癥狀護理皮膚呢?適合大家的護膚方法有很多,一些食
- [戶外運動常識] 滑雪的注意事項 注意這7點在滑雪時會更加安全
- 現(xiàn)在正值冬奧會期間,一些冬季的運動項目也映入人們的眼前,滑雪可以說是大家都喜歡一項運動,適當(dāng)?shù)幕o身體帶來好處,讓大家的體質(zhì)變得更好,對于一些新手來說在
- [其他] 煮綠豆湯的正確方法 注意這一點營養(yǎng)更全面
- 夏天的天氣很炎熱,所以很多人都沒有胃口吃飯,中午的時候會煮點綠豆湯,不僅降暑還能解渴,煮綠豆湯的正確方法是什么?吃綠豆的好處可不止這一點,吃綠豆還有什么好處
- [疾病療養(yǎng)] 新鮮蘆薈涂臉的正確方法是什么
- 蘆薈膠可以清除臉上的痘印,提升我們的外觀,減少疤痕對我們的影響。面部痤瘡患者還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物,多喝溫水,提高血液的循環(huán)速