- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 早晚洗澡的不同好處及注意事項(xiàng)
- 工作了一天回家泡個(gè)熱水澡再睡覺是件非常舒服的事情，但是有些人說(shuō)，早上洗澡好，也有些人說(shuō)晚上洗澡好，那么到底哪個(gè)是正確的呢?一個(gè)星期洗幾次澡是最好的呢?什么時(shí)間段
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 有個(gè)穴位常按讓女性不老
- 相信很多女性朋友都希望自己能夠跟熒屏上的大明星一樣，擁有一張不受歲月干擾的漂亮臉蛋。但是要怎么樣才能做到這樣呢?動(dòng)手術(shù)拉皮?no!中醫(yī)學(xué)中的穴位保養(yǎng)法就可以幫你
- [男性飲食] 秋季健康飲食 男人排毒養(yǎng)生8大食物
- 秋季是養(yǎng)生保健的好時(shí)節(jié)，許多的養(yǎng)生人士都會(huì)制定屬于自己的養(yǎng)生計(jì)劃!那么廣大的男士們應(yīng)該吃些什么才是有利健康的呢，只有合理的搭配飲食才可以保護(hù)男性健康!你們知道怎
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 堅(jiān)持一種姿勢(shì)能長(zhǎng)壽
- 我們每天都在追求長(zhǎng)壽，但是長(zhǎng)壽卻不是每個(gè)人都能夠做到了，那么長(zhǎng)壽應(yīng)該怎么辦呢?有哪些幫助長(zhǎng)壽的方法呢?下面就由小編給大家介紹一些健康小常識(shí)，如果大家能夠堅(jiān)持做的
- [二十四節(jié)氣] 秋季養(yǎng)生 謹(jǐn)記清燥潤(rùn)肺
- 秋天是一個(gè)容易生病的季節(jié)，人們的生理和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化，失眠、疲憊、心理不愉快等等都會(huì)出現(xiàn)，那么我們要如何在深秋保重自己的身體，接下來(lái)一起了解秋季養(yǎng)生的知
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 中醫(yī)為你揭秘十大健康標(biāo)準(zhǔn)
- 現(xiàn)代人們的生存壓力過(guò)大，很多人的身體進(jìn)入了健康的灰色地帶——亞健康。于是，于是很多人都想知道自己是不是健康，健康的標(biāo)準(zhǔn)到底是怎么樣的?今天呢，小編為大家?guī)?lái)了中
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 從手掌宮位看健康
- 人的身體的各個(gè)部位都可以直接或者間接反映一個(gè)人的身體健康與否，在中醫(yī)中，我們還可以通過(guò)一個(gè)人的手掌的宮位、手掌的請(qǐng)看、手指的情況來(lái)看他的身體情況。那么，我們是如
- [中醫(yī)常識(shí)] 老中醫(yī)為你揭秘為何下巴愛長(zhǎng)痘
- 正所謂“女為悅己者容”，每個(gè)女孩都希望自己擁有完美無(wú)瑕的臉蛋，而痘痘斑點(diǎn)這些瑕疵最是可恨了。有些美眉說(shuō)為什么我都已經(jīng)過(guò)了青春期了還老長(zhǎng)痘呢?其實(shí)，長(zhǎng)痘是有很多方
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 9種體液發(fā)生變化要警惕身體毛病
- 現(xiàn)在很多事情我們只有發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)大的問(wèn)題的時(shí)候，才開始擔(dān)心，其實(shí)有時(shí)候身體中一些細(xì)節(jié)的變化也能夠反映出身體情況，比如，唾液、鼻涕、汗、尿液等這些體液發(fā)生變化的時(shí)
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 如何從手上找疾病
- 如今隨著生活水平的不斷提升，越來(lái)越多的人都在追求一種更高質(zhì)量的生活。高質(zhì)量的生活，包括了養(yǎng)生保健這一塊。我們都知道，身體的各個(gè)部位的變化是最能反應(yīng)一個(gè)人的身體健
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 六個(gè)縮短壽命的不良習(xí)慣
- 長(zhǎng)壽是每個(gè)人都想得，但并不是每個(gè)人都能夠得到的，可能和我們的飲食、休息等很多的生活習(xí)慣有關(guān)系，但是最能夠縮短壽命的不良習(xí)慣就是不注意飲食。比如，很長(zhǎng)時(shí)間不吃飯，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生活小常識(shí) 10個(gè)NG習(xí)慣加速腦部老化
- 大腦是我們身體的總指揮，身體中的各項(xiàng)反應(yīng)最后經(jīng)過(guò)大腦反饋給我們，所以大家的重要性可想而知。不過(guò)，年齡越大大腦就會(huì)慢慢的老化，再加上平時(shí)的一些惡心，使大腦衰退的越
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 牙齒不整齊小心患上脊椎不正
- 現(xiàn)在頸椎不好的人是越來(lái)越多了，大多數(shù)情況是由長(zhǎng)期坐著引起的，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，牙齒不整齊也有可能會(huì)患上頸椎不正的哦。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 教你看懂“十二時(shí)辰養(yǎng)生法”
- 我們都知道早上六點(diǎn)起床最好、中午十二點(diǎn)中午飯、晚上十一必須要睡覺，那么你可知道為什么我們要遵守這些的養(yǎng)生規(guī)律呢?一天二十四小時(shí)我們要如何養(yǎng)好自己的身體?現(xiàn)在就隨
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生活小常識(shí) 這些信號(hào)可能是內(nèi)臟在求解
- 往往我們身體在出現(xiàn)大病之前都是有前兆的，只要我們能夠讀懂這些信號(hào)就能夠及早的預(yù)防和治療了。其實(shí)很多情況下之所以我們會(huì)經(jīng)常生病是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素太多，只要我們能夠?qū)?/DD>
