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[太極拳教程] 太極拳視頻教學(xué) 太極拳的功效
 長期練習(xí)太極拳對(duì)人體的身體是由很多好處的,那是因?yàn)樘珮O拳的理念符合人體的正常生理活動(dòng)規(guī)律,也是因?yàn)檫@一點(diǎn),太極現(xiàn)在受到了很多人的喜愛以及追捧,那么太極的功效到
[太極拳教程] 陳氏太極拳 陳氏太極拳老架一路完整示范
 今天給廣大的太極拳愛好者推薦的視頻是陳氏太極拳老架一路的完整示范,由太極大師陳小旺為大家演示的,還沒有完全學(xué)會(huì)這套太極的朋友們趕緊來學(xué)習(xí)一下吧!
[太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 陳式太極拳56式招式動(dòng)作
 陳式太極拳是太極拳流派中歷史比較悠久的流派之一。它以松活彈抖、剛?cè)岵?jì)、快慢相間、蓄發(fā)互變、節(jié)奏明顯的特點(diǎn)被人們所熟知并喜愛。今天給大家推薦的視頻就是陳式太極
[太極拳教程] 陳氏27式太極拳 27式太極拳的創(chuàng)新與突破
 陳氏太極拳是一套比較傳統(tǒng)的太極拳,為了更好的發(fā)揚(yáng)這套拳路,在此基礎(chǔ)上創(chuàng)編了一系列新的拳路,今天給大家推薦的太極拳教學(xué)視頻是陳氏精編27式的視頻教學(xué),那么這套太
[太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 太極氣功十八式演示
太極的種類包括太極扇,太極刀,太極掌,還有一項(xiàng)很受大家歡迎的就是太極的氣功,氣功也是中國武術(shù)當(dāng)中的精華,國內(nèi)外很多的人都知道氣功,并且覺得氣功很神秘,到底有多神
[太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 太極功夫扇教學(xué)
 今天給大家推薦的太極拳教學(xué)視頻是太極功夫扇的演練視頻,太極功夫扇也是屬于太極拳的一種,既能體現(xiàn)出中國功夫的魅力,又能達(dá)到前身健體的作用,一舉兩得,趕緊來學(xué)習(xí)一
[太極拳教程] 養(yǎng)身太極拳 養(yǎng)身太極掌第一套教學(xué)
養(yǎng)身太極拳還包含養(yǎng)身太極掌,那么今天就給大家推薦的是養(yǎng)生太極掌第1套分解教學(xué),這套太極很具有健身的價(jià)值,長期練習(xí)對(duì)改善人們的一些系統(tǒng)都能很大的作用,下面一起來學(xué)
[太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 太極拳56式競賽套路演練
每當(dāng)清晨,不論在哪里我們都能看到經(jīng)常有許多人迎著朝霞,披著曙光,在聚精會(huì)神地打太極拳。他們中間有頭發(fā)斑白的老人,也有朝氣蓬勃的青少年,有婦女,還有體弱和慢性疾病
[太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 36式養(yǎng)身太極拳視頻
 太極拳的養(yǎng)生之道大家都是知道,長期練習(xí)太極拳對(duì)我們的身體各個(gè)關(guān)節(jié),血液,骨骼等都有很大的幫助。本期給大家推薦得好死養(yǎng)身太極拳的視頻教學(xué),36式養(yǎng)身太極拳,一起
[太極拳教程] 太極拳視頻教學(xué) 太極蓮花雙扇教學(xué)
  太極蓮花雙扇也是太極拳的一種,不僅具有美觀性還能起到健身的作用,動(dòng)作優(yōu)美,節(jié)奏較快,尤其是對(duì)女性朋友來說是一項(xiàng)非常適合用來健身的項(xiàng)目,有健美的效果。一起來看
[太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 太極的內(nèi)涵
歡迎打擊收看本期的太極拳教學(xué)視頻,今天給大家推薦的是24式簡化太極拳全套分解示范。太極拳練習(xí)講究的是“用意不用力”,那么這個(gè)“用意不用力”,有什么內(nèi)涵呢?一起到
[太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 太極拳基本功教學(xué)
太極拳是現(xiàn)在很多人都喜歡用來健身的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),但是初次學(xué)習(xí)太極的人往往不知道如何正確的學(xué)習(xí)太極,覺得太極看上去很簡單,在學(xué)習(xí)的時(shí)候就掉以輕心,殊不知這樣不但不能學(xué)
[太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 36式太極刀視頻教學(xué)
 太極拳的種類有很多,太極扇,太極刀等都是屬于太極的一種,雖然招式套路不一樣,但是一樣的都跟傳統(tǒng)才太極一樣,能夠起到鍛煉身體的作用,本期給大家推薦的太極拳教學(xué)視
[太極拳教程] 太極拳視頻教學(xué) 太極扇分解演示視頻
  太極扇是太極中的一個(gè)種類,太極扇源自朝鮮族,是一種極具表演性質(zhì)的太極運(yùn)動(dòng)。那么今天就給大家推薦的視頻就是太極扇第一段分動(dòng)演示的視頻,還不太了解太極扇的朋友們
[太極拳教程] 陳式太極拳 太極拳與中醫(yī)的關(guān)系
 太極的養(yǎng)身功能大家都是知道,長期練習(xí)能夠達(dá)到修身養(yǎng)性的效果,還能緩解一下潛在的慢性病以及調(diào)節(jié)身體的各個(gè)系統(tǒng)。本期給大家推薦陳式太極拳養(yǎng)身功的教學(xué)視頻,文章中給
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