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- [太極拳教程] 陳氏太極拳養(yǎng)生功 太極拳教學(xué)視頻
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- [太極拳教程] 陳式太極拳56式教學(xué) 太極養(yǎng)生保健內(nèi)外調(diào)和
- 太極拳結(jié)合了陰陽、臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等學(xué)說，長期堅(jiān)持練習(xí)對于我們身體的健康都有很大的幫助，今天給大家推薦的太極拳教學(xué)視頻是陳式太極拳56式的演練視頻，文章中給大家
- [太極拳教程] 吳阿敏40式太極拳 秋季練習(xí)太極的好處
- 太極拳具有“秋養(yǎng)收氣”、“秋養(yǎng)陰”、“養(yǎng)肺氣”等養(yǎng)生目的，也是秋季常見病防治、康復(fù)的一種有效方法，現(xiàn)在天氣很冷了，很多人都不愿意到戶外去進(jìn)行鍛煉，那么不妨來練
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