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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳練習(xí)的四大誤區(qū)
太極拳練習(xí)的四大誤區(qū)太極拳作為東方古老文化的積淀,其魅力無窮。它不單是中華民族的瑰寶,也是世界人民共有的寶貴財富。在進(jìn)入新的世紀(jì)里,它將作為國際奧運會競技和表演
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳的六大名家
楊式太極拳的六大名家楊式太極拳是由楊露禪創(chuàng)始,后經(jīng)祖孫三代人不斷豐富發(fā)展起來的。從楊露禪學(xué)成教拳,到現(xiàn)在已經(jīng)有一百四十多年的歷史。楊露禪楊露禪,名??置M?/DD>
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楊式二十四式太極拳動作名稱第一組1、起勢2、左右野馬分鬃3、白鶴亮翅第二組4、左右摟膝坳步5、手揮琵琶6、左右倒卷肱第三組7、左攬雀尾8、右攬雀尾第四組9、單鞭
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和式太極拳的五順好處和式太極拳是中國太極拳六大流派之一,除了具有太極拳的基本要領(lǐng)之外,還有其獨特之處,就是五順其中之一。五順是什么頭、身、腿分別為人體的三節(jié)?!?/DD>
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