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- 現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，很多人都喜歡通過(guò)練太極拳，來(lái)達(dá)到修身養(yǎng)性的作用。練太極拳的好處有很多，不僅可以鍛煉身體，而且可以修身養(yǎng)性。如果你想放松心情，也來(lái)練太極拳吧!今
- [太極拳拳譜] 陳式太極劍 陳式太極單劍和雙劍名稱(chēng)
- 太極是一門(mén)博大精深的功夫。太極包羅萬(wàn)象，其中包括太極的拳、掌、勾、劍。練太極已經(jīng)成為了很多人日常生活中必不可少的事情。陳式太極劍是很多人都喜歡耍的。接下來(lái)就讓我
- [太極資料] 陳式太極拳基本功 如何學(xué)習(xí)陳式太極拳
- 太極拳是大家都知道的一種養(yǎng)生功夫。現(xiàn)在連太極拳的人已經(jīng)越來(lái)越多。練太極拳不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以修身養(yǎng)性。陳式太極拳是眾多太極拳流派中的一派，受到了大家的普遍
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 我們?cè)撊绾卫斫馓珮O真正的勁
- “用意不用力”這是太極拳中的很重要的拳理之一已;而太極拳用“勁”則是“用意不用力”一。在我們生活中進(jìn)行扳手腕，就會(huì)說(shuō)道他的勁大，當(dāng)然也可以說(shuō)他的力氣大，這些都是
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 初練陳式太極拳者如何化去身上僵勁
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- [太極拳拳譜] 太極拳拳譜 太極拳拳要頌歌如何理解
- 練太極拳的好處有很多，不僅可以鍛煉身體，而且可以修身養(yǎng)性。已經(jīng)有越來(lái)越多的人成為了太極拳的忠實(shí)粉絲。如何才能練好太極拳呢?首先就得理解太極拳的拳要頌歌。接下來(lái)，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 深入太極拳的理法五大詳解
- 中國(guó)功夫歷史悠久，同樣在在世界上影響非常廣泛，它出現(xiàn)在大量中國(guó)功夫題材影視作品，同樣在國(guó)外也廣泛的傳揚(yáng)。功夫，也是“武術(shù)”的別稱(chēng)。我們已經(jīng)離不開(kāi)功夫，同樣功夫也
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 怎樣把握陳式太極的基本特點(diǎn)
- 太極拳中的陳式太極拳的競(jìng)技套路，它是我們所知道的歷史較長(zhǎng)的陳式太極拳一路與陳式太極拳的二路的基礎(chǔ)上進(jìn)行的修改。陳式太極拳的一路特點(diǎn)是比較柔和，然而二路特點(diǎn)大都延
- [太極拳拳譜] 太極拳十八式歌訣 太極拳拳訣步訣
- 如果你想要放松心情，就來(lái)練太極拳吧!太極拳已經(jīng)成為了一種流行和時(shí)尚。越來(lái)越多的人成為太極拳的忠實(shí)粉絲。但是，我們?cè)诰毩?xí)太極拳的時(shí)候，應(yīng)該有的放矢，按照拳法歌訣來(lái)
- [太極拳拳譜] 太極拳拳譜 太極點(diǎn)穴法手法及口訣
- 太極拳是一門(mén)博大精深的功夫。在我們練習(xí)太極拳的時(shí)候，總會(huì)覺(jué)得自己特別的強(qiáng)大，不僅身心得到了放松，而且身體的器官也得到了按摩。在我們的日常生活中，如何練習(xí)太極拳的
- [太極拳圖解] 太極拳圖解 陳式太極拳九節(jié)十八要論
- 練太極拳不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以修身養(yǎng)性。陳式太極拳作為眾多太極拳流派中的一支，受到了很多人的歡迎。如何才能練好陳式太極拳呢?如果你想要練好陳式太極拳，就必須
- [太極拳圖解] 太極拳圖解 太極沾衣十八跌圖解演示
- 太極拳是自古以來(lái)就傳承的一種功夫，很多人都喜歡練太極。練太極拳不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以修身養(yǎng)性。已經(jīng)有越來(lái)越多的人加入到練習(xí)太極拳的行列。今天，三九養(yǎng)生堂小編
- [太極拳教程] 太極拳教程 武派太極拳修習(xí)要素與特點(diǎn)
- 修煉太極拳其實(shí)有很多要素與關(guān)鍵點(diǎn)所在，只有掌握這些關(guān)鍵點(diǎn)并運(yùn)用好才能更好的修煉的太極。武派太極拳雖然外形看起來(lái)比較的簡(jiǎn)單明了，但是內(nèi)在卻讓人意想不到的豐富，它比
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- 舒緩的音樂(lè)可以幫助我們修身養(yǎng)性，提高練拳的效果。每天清晨，都會(huì)看到很多人聚集在公園的角落，一起練習(xí)太極拳。今天，就讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這首優(yōu)美的太極拳音樂(lè)《潺潺流水
