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- [養(yǎng)生常識] 先吃早飯還是先刷牙 有關(guān)刷牙的常見問題一文給你介紹清楚
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- [飲食] 面包種類繁多 建議你多吃這3種 那5種別碰
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- [疾病預(yù)防] 眼睛疲勞酸痛 教你五個(gè)動作輕松緩解
- 隨著科技的進(jìn)步，不少人的工作和學(xué)習(xí)需要長期面對電子屏幕，需要長時(shí)間用眼，因此眼睛經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，對視力的影響極大，那平時(shí)的生活中出現(xiàn)眼睛疲勞應(yīng)該怎么辦呢?
- [疾病預(yù)防] 吃大蒜能預(yù)防癌癥嗎 正確預(yù)防癌癥要注意這5個(gè)要點(diǎn)
- 很多人談到癌癥就是露出驚恐的表情，癌癥確實(shí)對我們的健康威脅非常大，因此很多人會想辦法來預(yù)防癌癥。有些人說吃大蒜能預(yù)防癌癥，這種說法正確嗎?誘發(fā)癌癥的因素有很
- [飲食] 空腹不能吃雞蛋嗎 有關(guān)雞蛋的5個(gè)謠言要了解
- 雞蛋是我們生活中很常見的一種蛋類，其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，喜歡吃雞蛋的人非常多，而且雞蛋的吃法也很多，但是有人說空腹不能吃雞蛋，這種說法是正確的嗎?其實(shí)有關(guān)
- [飲食] 方便面中含有防腐劑嗎 吃它要注意這3點(diǎn)
- 方便面吃起來可真是方便，只要用熱水泡上幾分鐘就可以吃，而且方便面的調(diào)味料吃起來也非常美味，因此很多人在兩餐之間或者熬夜時(shí)會吃上一包，但是也有人說方便面含有防
- [飲食] 這5種水果嘌呤含量低 高尿酸血癥患者別錯(cuò)過
- 高尿酸血癥是體內(nèi)嘌呤異常引起的代謝性疾病，想要治療高尿酸血癥，飲食調(diào)整是非常重要的一點(diǎn)，很多水果中都含有一定量的嘌呤，因此高尿酸血癥的患者通常這個(gè)不敢吃，那
- [飲食] 這5類食物中鈣物質(zhì)含量豐富 想補(bǔ)鈣可別錯(cuò)過
- 鈣物質(zhì)是骨骼、牙齒等組織重要的原材料，但是隨著年齡的增長，體內(nèi)的鈣物質(zhì)也會有所流失，如果飲食中沒有補(bǔ)充足夠鈣物質(zhì)，就會導(dǎo)致缺鈣，還可能會誘發(fā)骨質(zhì)疏松，孩子在
- [飲食] 吃水果會加速衰老嗎 不注意這一點(diǎn)就會
- 身體的衰老是不可避免的，有些人會通過食用一些有助于抗氧化的食物來延緩衰老，比如新鮮的水果。水果的營養(yǎng)價(jià)值確實(shí)很高，而且適量食用對健康的好處非常多，但是有人卻
- [飲食] 這2種糖尿病患者不敢吃的食物 不僅要吃還要健康地吃
- 糖尿病患者想要降低血糖，除了要按時(shí)服用藥物，飲食也需要有所調(diào)整，有兩種食物糖尿病患者通常不敢吃太多，但是卻是身體所必須的物質(zhì)，那么這兩種食物對身體有什么好處
- [疾病預(yù)防] 孩子出現(xiàn)咳嗽癥狀 6類食物建議暫時(shí)別吃
- 當(dāng)天氣逐漸變暖后，很多孩子因?yàn)闊o法很快適應(yīng)天氣的變化而出現(xiàn)咳嗽癥狀，不少家長想要通過食療的方法來讓孩子咳嗽快些好起來，其實(shí)食療方法不正確不僅不會加快咳嗽的痊
- [果類] 長黑點(diǎn)的香蕉還能吃嗎 吃香蕉要注意這4個(gè)事項(xiàng)
- 香蕉是很多人都喜歡吃的一種水果，吃起來口感很特殊還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有人發(fā)現(xiàn)香蕉買回來的時(shí)候顏色非常好看，但是放置一段時(shí)間之后就會長黑點(diǎn)，長了黑點(diǎn)的香蕉還
- [身體] 為了口腔健康 睡前要刷牙飯后不建議立即刷牙
- 保持口腔清潔有助于預(yù)防口腔疾病，想要保持口腔清潔就要做好刷牙工作，通常來說早晚都要刷牙，但是有些人只在早晨刷牙，其實(shí)睡前刷牙更重要。如果睡前不刷牙會造成什么
- [飲食] 高血脂不能吃肉類和雞蛋嗎 有關(guān)高血脂的這些誤區(qū)多數(shù)人不了解
- 高血脂是常見的一種慢性疾病，和平時(shí)的高能量、高脂肪飲食有很大關(guān)系，有些人為了控制血脂就不吃肉類和雞蛋了，這樣的做法正確嗎?有人認(rèn)為胖的人血脂一定高，瘦的人一
