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- [菜類] 洋蔥的功效與作用 多吃洋蔥竟有這6種功效
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- [谷類] 黑豆的功效與作用
- 黑豆是非常常見(jiàn)的食物，黑豆中含有的粗纖維的含量的是非常豐富的，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助糞便的排出，對(duì)便秘具有防治的作用，能夠減輕腸道的負(fù)擔(dān)呢，對(duì)痔瘡、腸癌等
- [中藥本草] 山萸肉的功效與作用
- 山萸肉是山茱萸的果實(shí)，是一種藥食兩用的食材，富含大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)人體的免疫能力，其中含有的天然抗菌成分，還可以抑制多種細(xì)菌病毒的生長(zhǎng)，能夠減少細(xì)菌對(duì)
- [中藥本草] 黃芪的功效與作用吃法
- 黃芪又稱為北芪，含有豐富的多糖物質(zhì)，能夠吞噬細(xì)胞的吞噬能力，還能提高免疫細(xì)胞的再生能力，提高自身的免疫力，抵抗多種疾病的發(fā)生，具有增強(qiáng)體質(zhì)的功效。
- [中藥本草] 麥冬的功效與作用
- 麥冬是生活中比較常見(jiàn)的一種中藥材，不僅可以煎制服用，還可以用來(lái)泡水喝，具有很好的保健功效。麥冬中含有大量的天然抗菌的成分，能夠促進(jìn)腎上腺素的分泌，還能加快免
- [谷類] 黑豆的功效與作用 這5大功效你要知道
- 黑豆的功效有很多，中醫(yī)上也表示黑豆是很好的藥材，黑豆的功效和作用有哪些呢?生活中很多人會(huì)用醋泡黑豆，醋泡黑豆有什么作用呢?醋泡黑豆有很多的療效，再給大家介紹一下
- [中藥本草] 苦杏仁的功效與作用
- 苦杏仁是一種藥食兩用的食物，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是當(dāng)中的植物蛋白和脂肪含量很多，可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體的代謝，具有增強(qiáng)免疫的作用。
- [中藥本草] 白芷的功效與作用
- 白芷還是一味中藥藥材，可以加快身體的新陳代謝，促進(jìn)身體的微循環(huán)，可以減少臉上色素、色斑的產(chǎn)生，還能修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞，具有不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的效果。對(duì)治療痘痘痤
- [飲食禁忌] 香蕉不能和什么一起吃 這六種食物要注意
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- [中藥本草] 桑白皮功效與作用
- 桑白皮是一種中藥藥材，它是桑樹(shù)的根皮，含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)細(xì)胞還具有修復(fù)的作用，因此，桑白皮對(duì)疤痕具有一定的祛除作用，可以是皮膚變得
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- 紅參是屬于人參的一種，因加工烘干處理后，人參的顏色變?yōu)榧t色，所以取名為紅參。紅參中的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，具有很高的價(jià)值，對(duì)人體起到很好的保健作用。
