- [中藥本草] 山茱萸的功效與作用
- 山茱萸是茱萸的果實(shí)，成熟之后為紅色，既可以食用也可以入藥，它的食用價(jià)值和藥用價(jià)值都很高，具有很好的保健功效。而且山茱萸的水分含量很高，具有生津止渴的作用。
- [中藥本草] 麥冬的功效與作用及食用方法
- 麥冬是非常常見的一種中草藥，不僅可以煎服，還被經(jīng)常用來(lái)泡水喝，對(duì)人體起到多種功效作用。麥冬中含有豐富的皂苷和甙元等物質(zhì)，它們具有抗菌消炎的組喲用，能夠?qū)w內(nèi)
- [西洋參] 西洋參的功效與作用 這4種功效很多人不知道
- 西洋參是一種很好的中醫(yī)藥才，很多人用西洋參來(lái)補(bǔ)身體，那么西洋參的功效和作用有哪些呢?西洋參有很多的吃法，具體有哪些呢?西洋參并不是服用越多越好的，那么西洋參
- [中藥本草] 羚羊角粉的功效與作用
- 羚羊角粉是由動(dòng)物羚羊頭上的角研磨加工而成，具有很高的藥用價(jià)值，也是一種保健食材，對(duì)人體起到多種功效。
- [谷類] 黃豆的功效與作用
- 黃豆非常常見的一種食材，日常所吃的豆?jié){和豆腐等豆制品都是由黃豆制作而成，而且黃豆中的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，尤其是蛋白質(zhì)含量，具有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以增強(qiáng)人的免疫
- [中藥本草] 百合的功效與作用 潤(rùn)肺止咳就吃它
- 百合是一種很好的藥材，有很多的功效和作用，那么飽百合的功效和作用有哪些呢?很多人喜歡吃西芹炒百合，不僅美味還有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它的做法你知道嗎?鮮百合也有很
- [中藥本草] 紅景天的功效與作用及禁忌
- 紅景天中的營(yíng)養(yǎng)含量豐富，不僅可以促進(jìn)人體乳酸的分泌，增強(qiáng)細(xì)胞的活性，提高身體的免疫能力，還可以為人體補(bǔ)充能量，對(duì)疲勞狀態(tài)具有很好的緩解作用。
- [阿膠] 阿膠的功效 常吃這種食物竟能延緩衰老
- 阿膠是一種很常見的補(bǔ)品，女性朋友尤其喜歡使用阿膠補(bǔ)身體，它具有很多功效，食用之后對(duì)我們的身體有極大的好處。阿膠的吃法有很多，女性朋友會(huì)拿它做成各種補(bǔ)品。不過(guò)
- [菜類] 土豆的功效和作用 它竟能治療曬傷
- 土豆是一種很常見的食物，在平時(shí)大家應(yīng)該經(jīng)常能看到，土豆具有很多的功效與作用。經(jīng)常吃對(duì)我們的身體有好處，生活中土豆的做法有很多，做出的菜式很受人們喜歡。很多人
- [中藥本草] 茯神的功效與作用
- 茯神是一味中草藥，它的外表與茯苓很相似，很多人會(huì)將它們二者混淆。茯神可以調(diào)節(jié)人的機(jī)能，增強(qiáng)人的體質(zhì)，可以幫助人體恢復(fù)體能，其中還含有一些抗氧化的物質(zhì)，能夠延
- [中藥本草] 射干的功效與作用
- 射干是一種中藥材，是鳶尾科植物的射干，它的藥用價(jià)值很高，對(duì)人體具有多種功效作用。射干中含有豐富的異黃酮、生物堿以及大量的苷類物質(zhì)，具有清熱消炎的作用，可以消
- [其他] 南瓜子的功效 吃南瓜子竟能預(yù)防這種疾病
- 南瓜子是我們平時(shí)比較常見的一種食物，很多人會(huì)吃南瓜子，南瓜子的功效有很多，吃了會(huì)給我們的身體帶來(lái)一些好處，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，能夠給我們補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不
- [其他] 蓮子的功效與作用 想要清心去熱就吃它
- 相信大家對(duì)蓮子都比較熟悉，這是我們常見的一種食物，具有很高的藥用價(jià)值和養(yǎng)生功效，那么蓮子的功效和作用有哪些呢?很多人用蓮子心來(lái)泡水喝，蓮子心泡水喝的功效有哪
- [谷類] 黑米的功效與作用 黑米竟還有這種功效
- [果類] 百香果的功效與作用及食用方法
- 百香果中的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，其中含有的豐富的維生素和膳食纖維，以及一些酚類的物質(zhì)，不僅可以促進(jìn)食物的消化吸收，還能起到消炎殺菌的作用，能夠抑制體內(nèi)多種細(xì)菌的生長(zhǎng)
