- [中老年] 不想中年發(fā)福 其實(shí)中年微胖是有好處的 3種好處不該被無視
- 年輕的時候追求“以瘦為美”，可是到了中年后很多人會發(fā)現(xiàn)，怎么追求瘦，好像也很難變瘦，甚至說不發(fā)胖就是好的了。到了年紀(jì)之后仿佛注定會發(fā)福，這可能和生活中會有很
- [中老年] “千金難買老來瘦”這句話有沒有道理 老年人體重多少為宜
- 很多老年人渴望身材瘦一點(diǎn)好，源自于“千金難買老來瘦”，甚至一些老年人剛到60歲，就想方設(shè)法讓自己瘦下來，有些人受到自身體質(zhì)的原因，能夠快速瘦下來，也有一些人
- [疾病預(yù)防] 預(yù)防動脈硬化方法無外乎4條 飲食是其中之一 吃哪些食物好
- 預(yù)防動脈硬化方法有哪些？動脈粥樣硬化現(xiàn)在已經(jīng)是一種很常見的疾病，如今已經(jīng)不是中老年人的專屬，它的發(fā)病越來越年輕化，很多年輕人也出現(xiàn)動脈粥樣硬化，甚至是兒童。
- [養(yǎng)生常識] 指甲有豎紋 豎紋增多、顏色變黑意味著什么
- 近期很多朋友在家呆著無聊，對自己的身體反倒更加關(guān)注，以前沒有發(fā)現(xiàn)的問題，在這段時間里重視了起來。比如有些人突然發(fā)現(xiàn)手指甲上面多了很多豎紋，有些顏色還是黑的。
- [養(yǎng)生常識] 人老腿先老 如何延長關(guān)節(jié)壽命 照著做就對了
- 在生活中，很多人會說“人老腿先老”，是說衰老從腿部開始，雙腿會率先顯露出老態(tài)。
- [男性保健] 正常男性一天會排幾次尿 排尿次數(shù)意味著什么
- 腎臟健康一直都是男性比較關(guān)心的話題，腎臟的健康與否，不僅關(guān)乎著男性自身的健康狀況，還關(guān)乎著男性的尊嚴(yán)，它一旦出現(xiàn)問題，給男性造成多方位的打擊。由于很多男性沒
- [疾病預(yù)防] 越來越多的人得頸椎病 和哪些壞習(xí)慣有關(guān)
- 說到頸椎病，人們并不陌生，尤其是現(xiàn)在得頸椎病的人不斷增多，經(jīng)常會聽到身邊上班族抱怨頸椎疼痛，也有很多老年人會說自己的頸椎出現(xiàn)問題，事實(shí)上得頸椎病的人越來越多
- [心理減壓] 人處于低谷期時是什么感受 該如何度過人生低谷期
- 常言道：人生不如意事十之八九，可與人言者無二三。
- [養(yǎng)生常識] 很多人便后清潔方式都錯了 教你正確護(hù)理的方法
- 排便是肛門的工作，在排便之后，肛門會殘留污漬，這時候就需要我們擦屁股。
- [養(yǎng)生常識] 抗衰老要從什么時候開始做 如何抗衰老 想要老得慢的人多看看
- 抗衰老要從什么年齡開始？衰老雖然是每個人都會發(fā)生的事情，但是我們卻可以讓“老”來得慢一點(diǎn)。
- [女性保健] 女性每次來大姨媽 哪些變化說明子宮還不錯
- 女性在保健身體過程中，對于身體重要部位需要特別關(guān)注，例如子宮就需要重視，本身這個部位是孕育生命的部位，生命的形成必須在這個部位。一旦這個地方出現(xiàn)了問題，會導(dǎo)
- [養(yǎng)生常識] 別盲目補(bǔ)維生素 對癥進(jìn)補(bǔ)是關(guān)鍵 一份清單請收好
- 維生素是我們?nèi)梭w中所必需的一種物質(zhì)，它包含的種類也是比較多，維生素A、B族維生素、維生素C還有維生素E等等，不同的維生素，作用也是不同的，不過都是身體所需的
- [身體] 腸道不通時身體可能有8大表現(xiàn) 如何調(diào)理疏通 6個方法請收好
- 在忙碌的日常中，偶爾遭遇腸道不通暢的尷尬時刻，不僅影響心情，更關(guān)乎健康大事。當(dāng)腸道這位默默無聞的“運(yùn)輸工”罷工時，身體會以多種方式發(fā)出警告信號，提醒我們該采
- [飲食] 天然化栓王公布了 早晚堅持吃 血液通暢 血栓沒了
- 血管是身體內(nèi)的重要的養(yǎng)分輸送通道，既然是輸送通道，時間久了會和下水道、自來水道一樣，發(fā)生堵塞的情況。在血液粘稠時，血管中的垃圾和毒素增多，就會產(chǎn)生一個個小血
- [身體] 身上有“體香”更迷人 如何擁有甜甜的香味 帶你找答案
- 自然界的花草樹木芬芳艷麗，散發(fā)著迷人的草木香;田園的瓜果園里，蔬菜水果長勢正猛，散發(fā)出陣陣的清香;每家每戶的飯桌上，各式各樣的美食又散發(fā)出誘人的飯菜香。很多
