- [養(yǎng)生常識] “日行萬步”竟是一場養(yǎng)生騙局 每天走路多少步為佳 別搞錯了
- 當下，養(yǎng)生已成為時髦的詞匯，90后也已成為養(yǎng)生的主力軍。走路是養(yǎng)生的最簡單方式，一直以來也被中國人視為長壽的秘訣。走路的初衷如果錯了，好事也會變成壞事，不再
- [女性飲食] 女性來月經吃什么排污血 堅持吃排出毒素遠離婦科病
- 月經期間，需要女性特別注意保健，一旦忽視了身體調節(jié)，可能會惹來較大的麻煩。如今，很多女性忽視了身體保健，尤其是不重視衛(wèi)生，會引起婦科病。順利排出經血、排出污
- [煙酒茶] 年紀大了還有戒煙的必要嗎 戒煙后身體會發(fā)生哪些變化
- 抽煙有害健康的觀念早已深入人心，即便煙不離手的老煙民，也知道抽煙的危害，有戒煙的考慮。但是年輕的時候，由于身體比較好，沒有特別強烈的戒煙需求。等到抽了幾十年
- [養(yǎng)生常識] 身體有處部位很重要洗澡時經常被遺忘 注意到的人或和長壽有緣
- 長壽的人有哪些特點？氣溫高，身體出汗量大，夏季天天洗澡，已經是常事。但是洗澡也有講究，不同洗澡時間，作用也不一樣。
- [養(yǎng)生常識] 缺乏維生素的人身體會發(fā)生哪些變化 補得越多越好嗎
- 大家都知道，維生素是人體不可缺少的營養(yǎng)物質，維生素參與人體的發(fā)育、代謝等多項功能，一旦缺乏，就會影響健康。
- [養(yǎng)生常識] 補充谷維素有什么好處 服用過多會給身體帶來哪些副作用
- 身體的運作，需要各種營養(yǎng)素的支持，維生素、礦物質等，還有一種物質是谷維素，這也是身體不可缺少的一種營養(yǎng)素，只是它沒有維生素普遍，所以很多人不太理解什么是谷維
- [體檢項目] 一般做體檢時檢查哪些項目劃算 不想白白浪費錢要心中有數
- 皮膚發(fā)黃、頭發(fā)脫落、肚子總是鼓鼓的，看似一個個簡單的小毛病，網上一查就可能和絕癥沾邊。怎么辦?想要心安，早點體檢是正道。
- [女性保健] 女性絕經期是什么時候 絕經前身體會發(fā)出哪些信號
- 對于女性來說，在身體保健過程中，需要注意很多細節(jié)，絕經是她們不愿意面對的，畢竟出現絕經，暗示女性已經衰老，但就算再不愿意面對，還是會發(fā)現絕經悄悄到來，不由納
- [身體] 為什么說女人不管窮富都要戴銀手鐲 戴上后身體有何好處
- 女性比較愛美，經常會買一些飾品，就是為了給自己的形象加分。隨著時代的發(fā)展，首飾品種類也變多了，在古代也就那么幾種，就是金飾、銀飾還有玉飾。
- [谷類] 大米也有“毒” 若不小心吃了會有什么危害 哪種大米不能吃
- 民以食為天，一日三餐都要及時的吃，不能出現饑一頓飽一頓的情況，對身體不利。我們在吃飯的時候，免不了要吃主食。
- [健康塑身] 堅持不吃晚飯真的會瘦下來嗎 對身體又有哪些影響
- 這是一個以瘦為美的年代，瘦的女性要比肥胖女性有更多的工作機會，在愛情方面也更有優(yōu)勢。一些女性明明體重不超標，也會想著減肥，讓身材看起來更加完美。
- [煙酒茶] 喜歡喝啤酒的人很多麻煩或會悄悄找上你 希望你不要太大意
- 在夏天，很多人會這樣做，在晚上，約上幾個朋友，出去吃一頓，小龍蝦、燒烤，在品嘗美味的同時，怎么可能少得了啤酒呢，畢竟夏天溫度高，如果再喝了白酒，或會造成身體
- [女性保健] 女性常按身上哪些位置不僅不養(yǎng)生還會傷身體
- 做飯、照顧孩子、做家務等瑣事，看著都很容易，但做過的人都知道，非常累。忙完后，四肢特別酸痛，疲勞感充斥著全身。為此，有些女性會通過按摩來放松身體，但是，女性
- [中醫(yī)理論] 女人體內濕氣重舌象騙不了人 少吃招濕之物身體愈發(fā)干凈清爽
- 女性容易受寒，體內的寒氣往往都比較重，而夏天是濕氣容易入體的季節(jié)，稍不注意，濕氣就會侵入體內，體內的濕氣會變得越來越重，甚至還會和寒氣結合，對身體會造成不小
- [身體] 身體缺乏維生素A維生素B維生素C有哪些異常 如何補充
- 在身體調節(jié)過程中，需要注意營養(yǎng)素的攝入，充足的營養(yǎng)素，對于身體保健有意想不到的好處，一旦缺乏，或會引起較大的麻煩，其中維生素在身體調節(jié)過程中就擔當著重要作用
