相信每個女性都希望自己有傲人的胸部,這會讓她們變得更加的自信,可是不是所有人都能夠擁有讓自己滿意的胸部的哦。所以很多人都會用一些方法進行豐胸,不過,小編覺得豐胸按摩是不錯的方法,下面我們就詳細的來了解下吧。
目錄
3、豐胸按摩常配合六節(jié)體操 4、日本神級豐胸按摩手法
豐胸按摩
豐胸按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。先按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭柔韌度,再以雙手手指,圈住整個乳房組織,用適當(dāng)?shù)氖植苛α坑傻撞可贤浦寥轭^循環(huán)按摩,每天早晚10分鐘這樣按摩下來,促進血液循環(huán)以及淋巴循環(huán),刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮膚更加有彈性,讓乳房長大達到豐滿目的。摩擦前胸可增強身體免疫力。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統(tǒng)中重要的免疫器官之一,胸腺分泌出來的免疫活性肢物質(zhì),能監(jiān)視體內(nèi)變異細胞,并毫不留情地將其消滅;同時又有抗感染的功能和抗病能力;對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸,穴上至須部下至心窩部穴位100至200次,可激活胸腺,起到防病健身,祛病延年的作用。
第一
一般是采用一些效果顯著的豐胸乳液或者是乳霜之類的東西,豐胸乳液精華,涂抹至乳房,然后開始豐胸按摩。
直推乳房
先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次。
側(cè)推乳房
我們用自己的左手掌根和掌面自胸正中部著力,以橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回的時候再用五指指面將乳房組織帶回,重復(fù)反復(fù)做這個動作20~50次后,再換手按摩左乳房20~50次。
熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。