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香蕉的吃法 這種水果炸一下更好吃

  香蕉有不少的創(chuàng)意吃法,這可能是很多人都不知道的吧!直接吃它實在是太落伍了,發(fā)揮一下自己的創(chuàng)意,就可以把香蕉做成不同的美食了。香蕉的功效也有很多,常吃它可以幫助保健身體,具體一起來看文章了解一下吧。

  香蕉的吃法

香蕉的吃法

  炸香蕉

  材料

  香蕉,面包粉,雞蛋液(全部適量)。

  做法

  1、選擇品質(zhì)好一些的香蕉,一定要是熟透的黃色外皮的香蕉。然后將香蕉剝皮,切成幾段,這樣更加容易操作,如果后期熟練了,也可以不切塊,一整根香蕉來炸。

  2、將切好的香蕉沾上雞蛋液,在雞蛋液的外面再沾上面包糠,雞蛋液也可以用面粉加水來代替,面包糠則可以用燕麥來代替,或者不沾面包糠也是可以的。

3、在鍋里倒入適量的油,等到油溫熱的時候就可以把香蕉放進去了,開小火,慢慢的炸,直到外層的面包糠變得金黃就可以撈出來了。

注意:千萬要留意火候,這是關鍵點,如果火太大的話,香蕉就被炸成黑色的,很難看,味道也不好。炸好的香蕉可以用廚房吸油紙來吸干油分再吃,這樣更加健康。如果愛吃甜味的食物,可以在香蕉上放一些煉乳,味道就更好了。

  拔絲香蕉

  材料

  香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(實耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,雞蛋1枚,熟芝麻5g。

  做法

  1、首先將香蕉去皮,改刀成2厘米大小的塊。

  2、雞蛋打入碗內(nèi),加入生粉、面粉、吉士粉、少量水攪成稠糊狀待用。

  3、鍋內(nèi)加油,燒至5成熱,將香蕉沾勻蛋糊,下油鍋炸至色澤金黃撈出。

  4、另起鍋,加少許色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期間要用手勺不斷的攪鍋內(nèi)的糖使之受熱均勻一致。

  5、糖色至金黃色出絲時,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻勻快速出鍋裝盤,外帶冷水沾涮食。

倒入炸好的香蕉

  拔絲香蕉在做的時候其實是有點難度的,很多人都無法在第一次做的時候就成功,所以建議大家要有失敗的心理準備,這是很正常的哦。

香蕉的功效 香蕉的吃法 香蕉的好處 
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