素炒芹菜
材料
芹菜500克,植物油25克,鹽3克,花椒3克,大蔥10克。
做法
1.將芹菜去須,去葉,用水洗凈,切成3.3厘米長(zhǎng)的段。
2.在鍋中放入油,等油二之后放入配料炸出香味,取出花椒不要,下入蔥段末熗鍋,放入芹菜段,翻炒幾下,加入精鹽,再炒拌勻即成。
豆泡炒芹菜紅蘿卜
材料
豆泡、芹菜、紅蘿卜、花生油、鹽、醬油、辣椒面、孜然粉。
做法
1、豆泡切半,芹菜、紅蘿卜切條狀備用。
2、下油起鍋,翻炒紅蘿卜1分鐘后下芹菜翻炒。
3、下豆泡翻炒,下少許水入味,燜煮5分鐘。
4、待水回收時(shí),下鹽、少許醬油、辣椒面跟孜然粉再翻炒幾下,熄火出鍋。
金針菇炒芹菜
材料
豬里脊肉絲,干金針菜,小芹菜,紅椒,姜,蒜,蔥,鹽,生抽,香油。
做法
1、干金針菜事先用開(kāi)水焯一下水或用開(kāi)水浸泡,撈出淋干水分備用。
2、小芹菜洗凈切斷,紅椒切絲。
3、里脊肉切絲,放少許鹽、胡椒粉、淀粉、油,再加少許水?dāng)嚢杈鶆螂缰埔幌隆?/p>
4、鍋內(nèi)放油,熱后放蒜片和姜絲爆香,放入腌制好的肉絲翻炒。肉變色后放入芹菜翻炒。
總結(jié):芹菜的做法就是這些了,你比較喜歡哪一種呢?如果你還沒(méi)有嘗試過(guò)用芹菜榨汁喝的話,那么小編建議你可以先試試看芹菜汁,特別是在早上起床的時(shí)候喝上一杯,絕對(duì)可以讓你神清氣爽,還能幫助緩解便秘哦。