做法
1、炒鍋上火,放少許底油,用蔥花熗鍋,放玉米??焖俜?,烹料酒,放冬筍粒和冬菇粒,翻炒均勻后打少高湯,放鹽、胡椒粉、雞精。
2、出鍋前撒黃瓜粒青椒粒,翻炒均勻后點(diǎn)少許明油出鍋即可。
方法四
材料
生松仁兒,玉米粒兒,胡蘿卜1根,黃瓜半根,鹽,雞粉。
做法
1、生松仁兒用小火炒熟,不用加油,待松仁兒表面出現(xiàn)油光盛出備用。
2、胡蘿卜、黃瓜削皮兒,切丁兒,控干玉米粒兒的水分。
3、炒過松仁的鍋不用洗直接下入胡蘿卜丁翻炒至七分熟,下入黃瓜丁、玉米粒翻炒。
4、再加入松仁兒、鹽、雞粉拌勻,出鍋前點(diǎn)香油即成。
小訣竅
生松仁兒下鍋,不用加油,直接小火翻炒,熟松仁會(huì)把炒鍋內(nèi)壁涂抹上一層松油。
方法五
材料
雞脯肉50克,甜玉米適量,淀粉2小匙,清水2大匙,料酒1大匙,鹽1大匙,糖1大匙。
做法
1.甜玉米、雞脯肉分別洗干凈備用。
2.淀粉和清水混合成水淀粉,雞脯肉切成小粒,用水淀粉抓勻,腌制20分鐘。
3.鍋里熱油,倒入雞丁翻炒到顏色變白立即關(guān)火,瀝油盛出備用。
4.倒入甜玉米翻炒,再加些清水,滾了以后,加鹽和糖,再倒入雞丁烹入料酒,翻炒均勻即可。
小訣竅
1、通常雞肉的上漿會(huì)用到蛋清,我省去了,只用了水淀粉,效果也很好。
2、先將雞肉炒熟,然后盛出。接著炒配菜,快要熟時(shí)再倒入雞肉翻炒即可,這樣炒出的肉質(zhì)才會(huì)嫩,此方法適用于所有肉類炒菜。
3、后一點(diǎn)也很關(guān)鍵,推薦用不粘鍋,真的是不粘鍋又不粘鍋鏟。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的青椒玉米,你們都學(xué)會(huì)了吧。這對(duì)于喜歡吃青椒玉米的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的青椒玉米的做法以及青椒玉米的做法大全家常,感興趣的就去做一做,看看味道如何。