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胡蘿卜玉米排骨湯的做法 簡(jiǎn)單做法教大家

  胡蘿卜玉米排骨湯是大家熟知的一款美食,它的味道鮮美營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃胡蘿卜玉米排骨湯對(duì)人體有很大的好處,那么大家知道胡蘿卜玉米排骨湯的做法嗎?排骨湯怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下胡蘿卜玉米排骨湯的做法大全吧。

  胡蘿卜玉米排骨湯不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且做法非常的多,下面大家就一起來(lái)看看如何制作出美味的胡蘿卜玉米排骨湯吧。

  玉米紅蘿卜排骨湯

  材料

  小排骨,蔥段,姜片,玉米,紅蘿卜,鹽。

小排骨,蔥段,姜片,玉米,紅蘿卜,鹽

  做法

  小排骨汆水去腥,加蔥段,姜片和清水,大火燒開,改中火燉。 20分鐘后再加入玉米和紅蘿卜,小火再燉30分鐘。加鹽繼續(xù)燉20-30分鐘, 排骨湯就好了。

  胡蘿卜玉米排骨湯

  材料

  排骨300克、胡蘿卜300克、玉米2根、生姜1小塊、精鹽2小匙、味精1小匙。

  做法

  1、胡蘿卜洗干凈。切成小塊備用,玉米洗干凈切成塊生姜洗凈拍松,排骨洗凈后砍成塊,用開水汆燙,砂鍋內(nèi)加適量水,和排骨塊、胡蘿卜塊、玉米塊、生姜,煮開后改小火煲2小時(shí)。

  2、后加精鹽、味精即可。

  小訣竅

  1、將骨頭放入冷水中加熱,這樣可以延長(zhǎng)蛋白質(zhì)的凝固時(shí)間,使骨頭中的鮮味慢慢滲入湯中,使湯汁格外鮮美。

  2、在燉骨頭湯時(shí),加入少許食醋,骨頭中的鈣質(zhì)更容易溶出,有利于人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收、利用。

  玉米胡蘿卜排骨湯

  材料

  排骨、玉米、胡蘿卜、料酒、鹽。

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