欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

烤雞腿的做法 香酥烤雞腿包您滿意

  烤雞腿是一種深受大眾喜愛的美味食品,烤雞腿外酥里嫩,美味可口,營養(yǎng)豐富。含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,氨基酸以及多種礦物質(zhì)。具有溫中益氣,補(bǔ)虛填精,健脾胃,活血脈,強(qiáng)筋骨的功效。下面小編就為大家介紹幾款烤雞腿的美味食譜吧。

  蜜汁烤雞腿

  材料

  雞腿一對。

蜜汁烤雞腿的制作方法

  蜜汁

  生姜末,糖,生抽,老抽,蒜泥,蜂蜜,黑胡椒粉根據(jù)雞肉的分量來隨意安排。

  做法

  1、雞腿洗凈,用鹽腌大概1小時;

  2、略用水沖一下,然后倒入蜜汁中繼續(xù)腌制;

  3、時間自己掌握,我腌了1個半小時,要是過夜,更加入味;

  4、烤盤內(nèi)放錫箔紙,然后下面墊上洋蔥或者土豆片,雞腿放上,上下管200度,時間選25分鐘,中途開關(guān)烤箱數(shù)次刷蜜汁,并給雞腿翻個,保證正反兩面都刷上蜜汁。

  叉燒烤雞腿

  材料

  雞腿,叉燒醬,黑胡椒粉,料酒,生抽,花椒粉,蒜末。

叉燒烤雞腿的制作方法

  做法

  1、雞腿洗凈,瀝干水分,用小刀在雞肉上劃幾下,把所有醬料倒入保鮮盒調(diào)勻,放入雞腿腌制12小時以上,時間越久越入味。

  2、將腌制好的雞腿放至烤架,移入烤箱,180度烤20分鐘后取出。

雞腿怎么做好吃 雞腿的做法大全 雞腿的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...