冬蟲夏草花膠燉乳鴿
工藝:隔水燉
口味:原本味
菜系:其它菜系
功效:氣血雙補調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理
主料:雛鴿
種類:早餐|中餐|晚餐
1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
把乳鴿宰殺,去毛及內(nèi)臟,用清水洗凈,備用。
將冬蟲夏草用溫水泡15-20分鐘,再用清水洗凈。
把生姜洗凈后,用刀切成6片,備用。
花膠放入水中浸發(fā),切絲,再用清水洗凈。
將全部用料及少許米酒放入盅內(nèi),加入滾水適量,把燉盅蓋蓋好,隔滾水,用文火燉3小時,加精鹽、味精調(diào)味,可供食用。
將冬蟲夏草用溫水泡15-20分鐘,再用清水洗凈。
把生姜洗凈后,用刀切成6片,備用。
花膠放入水中浸發(fā),切絲,再用清水洗凈。
將全部用料及少許米酒放入盅內(nèi),加入滾水適量,把燉盅蓋蓋好,隔滾水,用文火燉3小時,加精鹽、味精調(diào)味,可供食用。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐
5營養(yǎng)解析
6食物相克
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