清潤(rùn)百合山藥奶羹

山藥：有降低血糖的作用?？捎糜谥委熖悄虿。翘悄虿∪说氖朝熂哑?。有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病。取得益志安神，...

類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

暖心水果羹

蘋(píng)果能保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。還能減少肺癌的危險(xiǎn)，預(yù)防鉛中毒，原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。

類別防癌抗癌調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

香蕉牛奶雞蛋羹

香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。含有三種天然糖份：蔗糖、...

類別防癌抗癌調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

香蕉煉奶糖

香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。含有三種天然糖份：蔗糖、...

類別高血壓調(diào)理 潤(rùn)腸通便 

菜系家常菜

玉米胡蘿卜鯽魚(yú)湯

鯽魚(yú)含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強(qiáng)化作用，尤其對(duì)壓力，睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋，有奇...

類別明目調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

菜系家常菜

牛奶菌菇湯

香菇：含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì)，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾...

類別糖尿病調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

香菇炸醬

香菇：含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì)，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾...

類別高脂血癥調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

啤酒香菇醬拌面

香菇：含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì)，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾...

類別減肥瘦身調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系家常菜

澆汁煎蛋

雞蛋：含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤(rùn)之美，離不開(kāi)鐵元素。如果鐵質(zhì)不足...

類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

涼拌春筍

春筍：含有豐富的維生素A，維生素A對(duì)眼睛的發(fā)育有十分重要的作用，合成視網(wǎng)膜視桿細(xì)胞感光物質(zhì)。春筍有助于胃酸的分泌和食物的...

類別明目調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜