冬瓜菠蘿羹

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系其它菜系

蟹肉冬蓉羹

螃蟹：螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對身體有很好的滋補(bǔ)作用。螃蟹有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋活血，利肢節(jié)，滋肝陰，充胃液...

類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系其它菜系

黃瓜玫瑰飲

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系其它菜系

茵陳香蘆茶

類別肝炎調(diào)理 利尿調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系其它菜系

黃瓜片湯

黃瓜：黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素，使護(hù)膚美容的佳品，可以有效地對...

類別幼兒食譜 清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系其它菜系

冬菇莧菜湯

香菇（干）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點(diǎn)；香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉(zhuǎn)化為...

類別幼兒食譜 利尿調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系其它菜系

三豆湯

綠豆：綠豆含有豐富營養(yǎng)元素，有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護(hù)肝臟的作用；綠豆味甘，性涼，入心、胃經(jīng)；具...

類別利尿調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 

菜系其它菜系

淡菜節(jié)瓜豬腱湯

淡菜（干）：淡菜中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)含量豐富，具有補(bǔ)肝腎，益精血，助腎陽，消癭瘤、調(diào)經(jīng)血、降血壓之功效。用于虛勞羸瘦、眩暈、...

類別減肥瘦身調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系其它菜系

草菇青瓜湯

黃瓜：黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素，使護(hù)膚美容的佳品，可以有效地對...

類別清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系其它菜系

姜蔥茭白湯

類別理氣調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系其它菜系