素肉絲油菜

1.以100克油菜來計(jì)算β-胡蘿卜素，就可以攝取到一天所需的75%。β-胡蘿卜素能強(qiáng)健皮膚與粘膜，維持免疫功能，抑制粘膜...

類別防癌抗癌調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

荔香滿園

1.荔枝果肉中含有豐富的蔗糖，葡萄糖，果酸，蛋白質(zhì)。 2.荔枝中磷118毫克、鐵4．4毫克、鈣30毫克，還有多種含氮物...

類別清熱解毒調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

清炒莧菜

1.莧菜所含的鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)均非常豐富，俗語有說：“六月莧，當(dāng)雞蛋，七月莧，金不換?！庇纱丝梢娖錉I(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。 2...

類別清熱解毒調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

啤酒燒茄子

1.茄子的營(yíng)養(yǎng)，也較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。特別是維生素P的含量很高。...

類別延緩衰老調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

茄子燒肉

1.茄子的營(yíng)養(yǎng)，也較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。特別是維生素P的含量很高。...

類別延緩衰老調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

紅椒茄子

1.茄子的營(yíng)養(yǎng)，也較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。特別是維生素P的含量很高。...

類別延緩衰老調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

辣炒茄子

1.茄子的營(yíng)養(yǎng)，也較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。特別是維生素P的含量很高。...

類別延緩衰老調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

肉沫茄子

1.茄子的營(yíng)養(yǎng)，也較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。特別是維生素P的含量很高。...

類別延緩衰老調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

茄子炒豆角

1.茄子的營(yíng)養(yǎng)，也較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。特別是維生素P的含量很高。...

類別延緩衰老調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

干煸黃瓜

1.黃瓜中含有的葫蘆素C。 2.黃瓜中含有豐富的維生素E。 3.黃瓜中所含丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺等。 4....

類別延緩衰老調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜