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減肥瘦身調理

蠔油油菜苔

蠔油油菜苔
油菜中所含的植物激素,能吸附進入體內的致癌物質。能強健骨骼和牙齒,還具有緩解壓力的作用。治療多種便秘,預防腸道腫瘤。
類別防癌抗癌調理 減肥瘦身調理 
菜系家常菜

茄汁金針菇

茄汁金針菇
金針菇具有熱量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多種維生素的營養(yǎng)特點。氨基酸的含量非常豐富,高于一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別...
類別防癌抗癌調理 減肥瘦身調理 
菜系家常菜

涼黃瓜

涼黃瓜
黃瓜:所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低。
類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理 
菜系家常菜

鮮蝦翡翠土豆泥

鮮蝦翡翠土豆泥
土豆:所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...
類別延緩衰老調理 減肥瘦身調理 
菜系家常菜

紅薯華夫餅

紅薯華夫餅
紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)橹?,有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便...
類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理 
菜系家常菜

土豆燉雞腿

土豆燉雞腿
土豆:所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...
類別延緩衰老調理 減肥瘦身調理 
菜系家常菜

美味蘋果派

美味蘋果派
蘋果能保持血糖的穩(wěn)定,還能有效地降低膽固醇。還能減少肺癌的危險,預防鉛中毒,原花青素能預防結腸癌。
類別減肥瘦身調理 防癌抗癌調理 
菜系家常菜

薄荷檸檬茶

薄荷檸檬茶
檸檬富含維生素C,對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效,平時可多喝熱檸檬水來保養(yǎng)身體。...
類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理 
菜系家常菜

自制草莓酸奶

自制草莓酸奶
常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發(fā)。其原囚是酸奶中含有豐富的鈣,更易于消化吸收,利用率高。通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的...
類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理 
菜系家常菜

紅薯葡萄干醬

紅薯葡萄干醬
紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)橹荆欣跍p肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便...
類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理 
菜系家常菜